Jak pomóc zatrzymać Kaszel

dokuczliwy kaszel może wynikać z zimna, grypy , alergii lub innych rodzajów zakażeń . Istnieje kilka technik , które pomogą zaradzić kaszel . W przypadku zlekceważenia , kaszel może wywołać bóle pleców lub klatki piersiowej . Zatrzymanie kaszel może wezwać do leków , czy można leczyć kaszel z naturalnych środków . Często pozbycie powracającego zaproszeń na kaszel dla określenia przyczyny . Rzeczy, które musisz Foto Leki
nawilżacza
Płyny
Pokaż więcej instrukcji
1

Złap cukierka , aby złagodzić kaszel . Ssać cukierki lub pastylki do ssania zwiększa produkcję śliny idodatkowo wilgoć pomaga ukoić suche gardło i zatrzymuje kaszel .
2

Użyj miodu zatrzymać nocnego kaszlu . Zgodnie z Mayo Clinic , miód jestskuteczny środek na kaszel dla dzieci . Daj dziecku (w wieku dwóch i starsze ) do 2 łyżeczki . przed snem , aby pomóc zatrzymać nocnego kaszlu
3

złagodzić kaszel z nawilżaczem . Suche powietrze może wywołać kaszel . Dodaj wilgoci do powietrza z nawilżaczem , lub siedzieć w dusznej łazience ( włącz prysznicem ) , aby pomóc uspokoić kaszel .
4

picie płynów , aby uspokoić swoje gardło i zatrzymać kaszel . Śluz utknął w gardle może również wywołać trwałe kaszel w kontaktach z przeziębienia, alergii lub problemów z zatokami . Pij dużo płynów , takich jak woda , herbaty lub soków , aby usunąć śluz w gardle i przestać kaszleć . Dodaj 1/2 łyżeczki. z soli do ciepłej wody i wypić mieszaninę pomóc uspokoić szorstki gardło , mówi MotherNature.com .
5

unikać alergenów i substancji drażniących . Narażenie na dym papierosowy, alergenów , takich jak pyłki na zewnątrz i chemii gospodarczej mogą wywoływać kaszel. Trzymaj się z dala od możliwych wyzwalaczy , aby uspokoić i zapobiec kaszel . Jeśli to konieczne , podjąćna leki przeciwhistaminowe przeciw zatrzymać reakcje alergiczne .
6

Kontrola kwasu refluks . Przewlekły kaszel jestobjawem refluksu kwasu , który jestz powrotem przepływu kwasu żołądkowego do gardła . Zmniejszenia nadprodukcji kwasu żołądkowego poprzez unikanie pokarmów wyzwalających , takich jak alkohol , żywności pomidor, tłuste i pikantne żywności . Podjęciaprzez reduktor licznik do kontroli kwasu refluks lub porozmawiać z lekarzem na temat leków na receptę . Imperium