kaszel i Świszczący oddech Zabiegi
kaszel występuje , gdy elementy układu oddechowego są zainfekowane lub podrażnione . Kaszel itowarzyszący mu śluz są sposobem organizmu próbuje usunąć szkodliwe elementy z systemu . Jeśli napotykasz skrzynię lub zatkany nos , będziemy chcieli, aby cienką śluzu aby twój kaszel bardziej wydajne. Szybciej usunąć paskudztwa z systemu ,szybciej zaczniesz czuć się lepiej i łatwiej oddychać . Spróbuj jeść ostrą papryką lub innych ostrych przypraw , aby pomóc rozluźnić wydzieliny . Jeśli nie czujesz się do jedzenia , napić się gorącej herbaty . Parowa pomoże Ci łatwiej oddychać i płyny pomoże , aby był nawodniony . Jeśli napotykasz suchy kaszel , wymieszać łyżkę miodu do swojej herbaty; to pomoże uspokoić suchy, szorstki gardło
świszczący
Nie znając przyczyny swojej świszczący oddech , to będzie trudne do leczenia .; jednak następujące kroki są ogólnie korzystne i mogą pomóc łatwiej oddychać . Miejsce ręcznik w basenie z gorącą wodą , a następnie wykręcić ją i ułóż je w całej nagiej piersi . Powtórzyć to co 30 minut, ażsapanie usuwa się , podgrzewania wody, w razie potrzeby. Czekając , pić tyle gorącej wody z goździków lub gorącej herbaty , imbir , jak to możliwe , ponieważ będzie to cienki śluz i zachować je od zatkania dróg oddechowych . Między filiżanek herbaty , żuć ząbek świeżego czosnku; chemikalia w czosnku rozluźnić nie tylko wydzieliny , zostały one przedstawione , aby pomóc zmniejszyć napady świszczącego oddechu wywołane przez ataki astmy . Imperium Unikaj
trakcie tych zabiegów należy podjąć odpowiednie kroki , aby uniknąć zaostrzenia choroby. Na przykład , istniejewiele produktów spożywczych , które zwiększają produkcję śluzu w organizmie , takich jak mleko i produkty mleczne , banany , cukier smażonych produktów spożywczych i czerwonym mięsem . Ponadto, należy unikać środowisk , w których jest prawdopodobne, aby spotkać się dym, perfumy lub inne potencjalnie drażniących chemikaliów . Imperium