Środki zaradcze , aby odrzucić śluzu
śluzu gromadzeniu w nosowych lub piersi może powodować trudności w oddychaniu i ból. Czyproblemem jestinfekcja wymagająca antybiotyków lub po prostu w wyniku alergii , techniki samo- pielęgnacji może złagodzić przekrwienie i pomóc poczuć się lepiej . Jeślinadmiar śluzu jest skutecznie usuwane na tyle wcześnie , później zakażenia można uniknąć . Przyczyny nadmiar śluzunadmiar śluzu w nosowych , gardła lub płuc może być spowodowane przez infekcje , przeziębienia, alergii lub przewlekłych chorób. Niezależnie od przyczyny , jest nieszczęśliwa na śluz zakłócać dobrego oddychania . Istnieją kroki można podjąć, aby pomóc sobie łatwiej oddychać i czuć się lepiej .