Grypa Relief

Prawie każdy doświadczaprzeziębienia i grypy, co najmniej raz w roku . Objawy wahają się od zatkany nos i ból gardła, biegunka , gorączka i bolesnych skurczów brzucha . Niestety , na pewno nie jest anilekarstwa na przeziębienie lub grypę . Jednakże , istnieje kilka over -the-counter leki i środki do domu , aby pomóc złagodzić objawy . Zimna Relief

najlepszym lekarstwem na przeziębienie jestlek przeciwbólowy . Paracetamol jestnajlepszym wyborem , jako że nie tylko złagodzić ból od bólu głowy lub ból gardła , ale również zmniejszyć gorączkę i bóle mięśni , które się z nią . Jest to również przydatne do podjęcia decongestant celu łagodzenia duszności wewnątrz nosa i zatok . Aerozole do nosa zapewniają również natychmiastową ulgę od zatkanego nosa , ale nigdy nie należy więcej niż to, co jest określone na etykiecie . W przypadku przedawkowania , aerozole do nosa może spowodować efekt odbicia , co twój nos stuffier niż to było wcześniej .

Płukania słona woda łagodzi ból gardła . Rozpuścić łyżeczkę soli w szklance ciepłej wody i płukać przez 30 sekund . Nie połykać wodę , jako soli sprawi, że będziesz bardziej odwodnione . Zgodnie z Mayo Clinic , rosół znaleziono pracować jako naturalny przeciwzapalne i leki obkurczające błonę śluzową , dając prawdy do twierdzenia, że​​miskę rosołu może złagodzić objawy przeziębienia . Picie wody z cytryny kropla miodu rozluźni zatorów , jak również.
Flu Relief

Niestety , zgodnie z Mayo Clinic , tylko leżenie w łóżku i dużo płynów będzie leczeniu grypy. Ale nadal można leczyć objawy podczas spoczywają . Leczeniu objawów grypy nie jest tak różne od leczenia objawów przeziębienia . Konieczne będzie paracetamol w celu zmniejszenia bólu i gorączki i biorąc decongestant jest pomocny , jak również. Jednak przyjmowanie leków może być trudne , jeśli czujesz się niedobrze lub nie może utrzymać jedzenia i picia w dół . Przyjmowanie leków na pusty żołądek tylko Ci bardziej niedobrze . Spróbuj jeść krakersy krakersy lub suchy tost przed zastosowaniem każdego leku . Pić rumianek i herbatę miętową na relaks ciała i zmniejszenie stresu . Jeść rosół będzie Cię nawilżona , wypełniając żołądek i zwolnić żadnych zatorów . Imperium