Przeziębienie Leki

Niezależnie od tego, jak często myć ręce i unikać chorych , jesteś zobowiązany , aby złapać przeziębienie. Przeziębienia są powszechne infekcje , a typowe objawy to kaszel, kichanie , katar i ból gardła . Łagodne zakażenia rzadko utrudniają codzienną , natomiastciężkie przeziębienie może spowolnić i doprowadzić do innych powikłań, takich jak zapalenie płuc . Niestety , nie ma lekarstwa na przeziębienie. Ale istnieje kilka sposobów leczenia objawów i zwalczania infekcji . Zwalczyć zakażenie Leki

Zimne leki są bardzo skuteczne , iszybciej rozpocząć biorąc je złagodzić objawy ,lepiej . Kilka produkty są dostępne w lokalnych sklepach spożywczych i aptekach . Ale przed wyborem konkretnego produktu , najlepiej jest czytać etykiety i wybierać produkty, opakowania do łagodzenia szczególnych objawów. Na przykład , niektóre leki działają jako zmniejszający przekrwienie promowania odwadnianie , a inne działają jako substancji hamującej kaszel . Większość leki na przeziębienie są również wyposażone w lek przeciwbólowy , taki jak paracetamol , aby złagodzić bóle głowy i bóle mięśni . Podjąć zgodnie z zaleceniami.
Budować swój układ odpornościowy

Wzmocnienie układu odpornościowego jest kluczem do pokonaniaprzeziębienia , a także pomóc im zapobiec w przyszłości. Istnieje kilka szybkich technik poprawy systemu. I przed podjęciem środków , można skrócić czas trwania przeziębienia . Zgodnie z Mayo Clinic , witaminy , takie jak witamina C i cynk mogą złagodzić objawy i przyspieszyć powrót do zdrowia. Cynk jest dostępny jako aerozol do nosa , kapsułka lub pastylka do ssania ; i dobrym źródłem witaminy C, zawierają sok pomarańczowy i suplementów . Co więcej , duży reszta podczas walki przeziębienia także wzmacnia system odpornościowy . Weź kilka dni wolnego od wszystkiego - w szkole , pracy i zajęć pozalekcyjnych ; i dążyć do reszty całonocny - co najmniej osiem godzin

Sposoby odciąży

nosa i przekrwienie klatki piersiowej są najważniejsze objawyprzeziębienia . . Zatłoczenie klatki piersiowej powoduje kaszel , podczas gdy zatkanie nosa utrudnia oddychanie . Ale zamiast transakcji z zatorów , należy rozważyć sposoby na cienkich śluzu i przywrócić oddech . W połączeniu z decongestants , pić dużo wody i soków , aby poluzować lub break-up śluzu w klatce piersiowej . Umieszczenie nawilżacza w pobliżu łóżka jestskutecznym lekarstwem . Oraz jedzenia i picia gorących napojów , takich jak rosół lub gorącej herbaty szybko rozrzedza śluz i łagodzi przeciążenia . Imperium