Domowe przeziębienie

Domowe środki na przeziębienie zostały spooned dół gardła dzieci i dorosłych tak długo, jakzimno jest w pobliżu. Chociaż większość z nich nie są niczym więcej niż " czuję się dobrze" mikstury , niektóre z bardziej popularnych środków , które są wykonane od podstaw w rzeczywistości pomóc złagodzić objawy przeziębienia w momencie ich wejścia do systemu. Rosół

Rosół został doprowadzany do tych z przeziębienia przez długi , długi czas. Podczas gdy niektóre przysięgać na to , inni śmieją się z pojęciem , kwestionując dlaczego , ze wszystkich przedmiotów można odebrać w zwykłym sklepie spożywczym , jest rosół tak wyjątkowy?

Zgodnie z National Institutes of Health , kurczak zupa faktycznie nie zawiera właściwości, które są z natury uzdrawiania , jeśli chodzi o przeziębienia . Nie tylkopłyn i pary z zatorami zupa pomóc zmniejszyć , ale jeszcze lepiej ,substancja niezidentyfikowane w zupie może pomóc zmniejszyć stan zapalny , który łagodzi również objawy związane z zimnem.
Zielona Smoothie

Od przeziębienia strajku , gdy układ odpornościowy nie jest w doskonałym stanie , tylko ma sens, że naturalnie zwiększenie wewnętrznych systemów walki zarodkowej organizmu jestdroga. Najszybszym i najprostszym sposobem na to jest poprzez wprowadzenie witamin i składników odżywczych , które organizm potrzebuje , aby pomóc zapobiec infekcji i inne złe rzeczy .

Smaczne i bardzo pożywne sposób wystarczająco dużo zdrowego i zimno walki żywności ( owoce i warzywa) w organizmie jest zmieszać je razem w koktajl , często nazywany" zielonym smoothie ", ponieważbaza napoju jest częstociemno zielone warzywko jak szpinak czy kapusta . Spróbuj mieszania lód, filiżankę świeżych liści szpinaku , półmarchewki , truskawki, jagody ibanan na niezwykle zdrowego i mocnego napoju walki z chorobą , że można cieszyć się w każdej chwili. Zastrzyk przeciwutleniaczy pomaga wzmocnić wewnętrzne systemy i skuteczniej walczyć z zimną wirusa. Imperium Ginger Tea

Innym bolesnym objawem przeziębienia jest ból gardła . Złe ból gardła może zrujnować czyjąś dzień , a czasami może to osłabić jedzenia i picia w ogóle. Aby pomóc w walce ból gardła , mieszać partii herbaty imbir . Herbata zawiera naturalne środki antyseptyczne , a także ma działanie kojące , aby pomóc stłumić ból ból gardła .

W tej herbaty , po prostu zagotować 2 szklanki wody , dodać kilka plasterków świeżego imbiru (dostępne w prawie każdy sklep spożywczy ) , zmniejszyć ogień i niech się moczą przez około 10 minut . Gdy wszystko jest gotowe , odcedzić herbatę do swojego ulubionego kubka i dodać odrobinę miodu i cytryny na dodatkowy impuls naturalnego uzdrawiania i kojącej mocy.
Naturalne Kaszel Syrop

kaszel podczas przeziębienia może być szczególnie nieprzyjemne , i niestety , kaszel jestobjawem większości zimnych infekcji . Zamiast wypełniać żołądek z ponad -the-counter leków na kaszel ,naturalne podejście może działać równie dobrze , bez potrzeby dodatkowych substancji chemicznych w organizmie .

Piwowarski się własną partię syropu na kaszel nie mógł łatwiejsze. Uzyskać dużą miskę i wlać 1 szklankę miodu ( miód Manuka używać do optymalnego efektu ) , a następnie wymieszać z 3 łyżkami . świeży sok z cytryny . Po te składniki są połączone , wymieszać z 1/4 szklanki ciepłej wody , aż wszystko się miesza . Weź 1-2 łyżki , ile potrzeba . To pyszne mikstura ma dodatkową zaletę kojące gardło . Imperium