Co zrobić , aby złagodzić grypę

? Mimo grypy lubwirus grypy jest wspólnym zakażenia , około 36.000 osób w Stanach Zjednoczonych umiera z powodu powikłań grypy rocznie . Jest to niezbędne do podjęcia działań w celu zmniejszenia objawów i wyleczenia zakażenia. Objawy wirusa grypy mogą naśladować zimno . Jednak chorzy mogą także zmierzyć się z wysoką gorączką ( ponad 101 stopni) , ciężką kaszel , trudności w oddychaniu , osłabienie i bóle mięśni . Ale na szczęście istnieją sposoby, aby poradzić sobie z i łagodzą objawy. Grypa Leki

Nieleczony , objawy grypy mogą pogorszyć i może spowodować zapalenie płuc, powikłania potencjalnie zagrażający życiu . Biorąc over-the -counter leki mogą zaradzić objawy grypy i przyspieszyć powrót do zdrowia. Leki przeciw grypie dostępne w sklepach spożywczych i apteki oferują składniki , aby wyeliminować bóle mięśni , zmniejszają gorączkę i zmniejszyć tłok . Brać leki zgodnie z zaleceniami. W ciężkich przypadkach , lekarze mogą przepisać leki antywirusowe takie jak Tamiflu , które pomogą Ci pokonać infekcję .
Gotowanie Płyny

spożywania posiłków i picia płynów może pomóc zaradzić grypę objawy . Zatłoczenie klatki piersiowej jest częstym objawem grypy . Jednak zwiększenie spożycia wody i soku może poluzować gęsty śluz w klatce piersiowej i poprawić oddychanie i złagodzić suchy kaszel . Co więcej , picie soku pomarańczowego dostarcza organizmowi witaminy C , która jest niezbędna do zwalczania infekcji i zwalczanie niektórych chorób. Ciecz z bulionu z kurczaka lub rosół może pozbyć się zatorów w klatce piersiowej . A jeśli do czynienia z bólem gardła ,płyn z tych zup pomóc spokój podrażnienia gardła . Imperium odpoczywaj

wszelkiego rodzaju infekcje, uzyskiwanie odpowiednie skutki odpoczynku zdolność do zwalczania infekcji . Zachorowania na grypę może być ogromny kłopot . Jednakże, biorąc kilka dni wolnego od pracy lub szkoły i ograniczenie aktywności fizycznej może służyć na swoją korzyść i pomóc odzyskiwania szybciej . Pozostać w łóżku i pozwolić organizmowi leczyć i starać się uzyskać co najmniej 8 godzin snu na dobę . Imperium