Cranberry Juice & Zimna Rozwiązanie

Sok żurawinowy jest najbardziej powszechnie znany jako środek zapobiegawczy przeciwko infekcji pęcherza i dróg moczowych . Co wiele osób nie zdaje sobie sprawy jest to, że picie soku z żurawiny jest również doskonałym sposobem na zapobieganie przeziębieniom , a także przyspieszać proces gojenia podczas przeziębienia. Właściwości

Sok żurawinowy jest bogata w przeciwutleniacze i okazał się zwalczanie zakażeń , w tym ból gardła i przeziębienia . Oprócz wysokiego poziomu przeciwutleniaczy , zawiera witaminę C , która jest kolejnym doskonałym składnikiem odżywczym, który zwalcza przeziębienia poprzez wzmocnienie układu odpornościowego . Sok żurawinowy utrzymuje ciało uwodnione i umożliwia przepłukiwanie systemu , co przyczynia się do zapobiegania i łagodzenia zimno .
Zbiory Opcje

Ponieważ sok żurawinowy malekko kwaśny lub gorzki smak, wiele osób woli wymieszać z sokiem jabłkowym lub inną słodsze w smaku napoju . Jednak , aby uzyskać jak najwięcej korzyści , picia zwykły sok żurawinowy jest warto. Osoba może spożywać kilka uncji soku żurawinowego dziennie , aby zapobiec lub zminimalizować przeziębienia i zwiększyć spożycie na początku przeziębienia . Ciało będzie reagować na wzrost witaminy C i przeciwutleniaczy , które mogą pomóc w przyspieszeniu procesu gojenia .

Najlepiej spożywać sok żurawinowy jest przy użyciu świeżych żurawin i ich soków . Zamrożone żurawiny sąblisko drugi wybór i butelkowane lub w puszkach sok żurawinowy , choć nie jest to zły wybór , jak długo, jak to jest 100 procent soku , powinno być ostatnim rozwiązaniem. To jest wciążznacznie lepszy wybór niż soki , które są filtrowane lub zostały dodane składniki, bez odżywczych . Imperium Wnioski

Regularne picie soku żurawinowego może dostarczyć wiele korzyści dla zdrowia . Oprócz powszechnie znanych korzyści z soku żurawinowego ,człowiek może doświadczyć mniej i mniej częstych przeziębień przez picie tego napoju na stałe . Poprzez regularne picie soku żurawinowego ,ciało prawdopodobnie będzie przyzwyczaić się do gorzkiego smaku , a korzyści będzie warto. Imperium