Jak tylko poczuć się lepiej Kiedy jesteś chory - Cold &Środki przeciwgrypowe

Istnieje wiele sposobów, aby tylko poczuć się lepiej , gdy jest zimno i sezon grypowy ponownie. Choć nie ma jeszczelekarstwa , są rzeczy, które możesz zrobić , aby tylko poczuć się lepiej i zmniejszyć długość i nasilenie . Oto, co zrobić, aby sobie pomóc ... to, czego potrzebujesz
Zicam
Herbata
kurczaka lub zupa pomidorowa Obrazów, ciepłe koce
Miś czy coś się przytulać
Pokaż więcej Instrukcje
1

UŻYWAĆ przeziębienie - Jeśli nie masz jeszcze niektóre , przejść bezpośrednio do Farmacji i trochę ZICAM . Wiele osób przysięgać na to , w tym ja. Wolę żel do nosa . Innym ulubionym rozwiązaniem jest Nyquil zimny . To po prostu pomaga lepiej spać , co jestdobre , gdy jesteś chory
2

USTAW dzbanek herbaty - . Put czajnik i zrobić gorącą dzbanek herbaty . Lekarze zawsze mówią ci zachować nawodniony , gdy jesteś chory , i jest to jeden z najlepszych sposobów, znam to zrobić , ponieważ jest bardzo kojące również . Wypić herbatę powoli i niech rozgrzewa . To pomoże rozluźnić każdą flegmy , która musi być rozpatrywane i ukoi twoje gardło , jeśli jest to bolesne. Dodać posiekaną , wykrystalizował imbir aby pomóc rozstrzygnąć rozstrój brzuch
3

USTAW Rosół - . Twoje kubki smakowe są częstotrochę " off" więc większość żywności tracą odwołania , gdy jesteś chory . Ból gardła mogą również połykania bolesne . Nagrzewa się jakiś dobry rosół . Lubię zupę pomidorową też, jeśli nie mam ból gardła . Podobnie jak herbata , to cię nawilżają , rozgrzewa i ma dodatkową zaletę odżywczy cię . Wielu uważa, że ​​rosół ma naturalne elementy , które rzeczywiście pomogą Ci lepiej. Zobacz mój przepis na JAK RUDY Rosół DO Przeziębienie i grypa REMEDY
4

wysłać wojska - Nasze ciała są cudownie stworzony . Mają niesamowitą armię białych krwinek , które są wyzwalane , gdy przeziębienie lub grypa atakuje . Podaruj swojej armii szansę zrobić swoją pracę , uzyskać dużo odpoczynku
5

Nie bój gorączki -gorączka jest twoim przyjacielem . Tak długo, jak to jest kontrolowane i nie zbyt duże ,gorączka jest twoim najlepszym przyjacielem , gdy jesteś chory . Staliśmy sięspołeczeństwem, które nauczono ( głównie przez firmy farmaceutyczne ) , żegorączka jest coś do czego bać. To nie jest , że jest to część naturalnego systemu obronnego organów do pozbyć się obcych najeźdźców . Niech to zrobić, to jest praca . Odkryłem to , kiedy moje dzieci były małe . Mój najmłodszy syn miał skłonności do bardzo groźnie wysokiej gorączki , podobnie jak 103 - 104, ale on nigdy nie był chory na bardzo długo. Jego przeziębienia zawsze tylkokilka dni . Jeden dzień z naprawdę wysokiej gorączki , jeden dzień odzyskania , a następnie, już było po wszystkim . To nie jest naukowa , tylko moja obserwacja , jak mama , ale to miało sens . Wysoka gorączka pierwszego dnia zwykle odpadają chorobę. Od tego czasu , chciałbym dać dzieciom tylko1/2 dawki leku dla dzieci do kontrolowania gorączkę , ale nie pozbyć się go całkowicie . Dostali resztę , że muszą ,gorączka nie jest to praca , a oni zawsze byli na nim przed innymi dziećmi z sąsiedztwa . Nie należy bać się gorączki
6

gorącej kąpieli - . Gdy mam bóle wraz z chorobą , uważam, że nie ma nic bardziej kojące niż gorącej kąpieli . Pomaga złagodzić achiness iparowej będzie rozluźnić zatorów i odciążyć zatok ... i poczujesz się lepiej . Ja również zauważyłem, że zaraz po gorącej kąpieli , moje przerwy gorączka i zaczynam się dobrze . Ponownie, jest to tylko moja obserwacja w czasie , a nie dowody naukowe , ale to działa na mnie
7

CUDDLE z czymś miękkim i furry - . Może to być miś, pies lub kot , lub innych znaczących . W każdym przypadku będzie to pocieszające i poczujesz się podobało , to zawszelekarstwem na to, co ci dolega . Imperium