Jak ujarzmić Kaszel

Kaszel jest jednym z organizmu naturalnych obrony przed substancjami drażniącymi w organizmie . Kaszel pomaga wydalić je . Niektóre schorzenia lub choroby , takie jak zapalenie oskrzeli może powodować kaszel . Możesz wykonać kilka kroków w celu złagodzenia kaszlu z lekami i self-care . Skonsultować się z lekarzem , jeśli kaszel towarzyszy nietypowych objawów , takich jak trudności w oddychaniu lub połykaniu , lub jeśli trwa dłużej niż 10 dni . Instrukcja
1

wizyty u lekarza w celu ustalenia , czy kaszel jestwynikiem innej choroby . Pewne warunki , takie jak choroby refluksowej przełyku (GERD) i post- nosa kroplówki , między innymi , są częstą przyczyną kaszlu. Leczeniu tych chorób, z powodzeniem zazwyczaj eliminuje kaszel . Lekarz może przepisać niektóre leki lub sugerują niektóre środki samoopieki lub modyfikacji stylu życia w celu rozwiązania tych problemów leżących u podstaw . Wszystkie leki zgodnie z zaleceniami i stosować się do wszelkich innych instrukcji .
2

Nie palić papierosów , unikać dymu tytoniowego .
3

pomocą nad- tłumiących kaszel , takie jak licznik piersi ściera z kamforą lub mentolem , syropy na kaszel z dekstrometorfanu składnik, krople na kaszel i miód w herbacie lub gorącej wody
4

pomocą pary złagodzić zapalenie oskrzeli .; może to złagodzić kaszel. Możesz używać nawilżacza lub wdychać parę z miski z gorącą wodą . Dlatych ostatnich , ułóż ręcznik nad głową i miski i wdychać pary tak długo, jak jest to wygodne . Dodając kilka kropli olejku eukaliptusowego ropy może zwiększyć korzyści płynące z tej pary.
5

skraplać wydzieliny oskrzelowej , jeśli kaszel towarzyszy śluzu . To pomoże wydalenia śluzu i innych substancji drażniących od ciała , co ułatwi kaszel. Pij dużo wody i jeść gorące potrawy, takie jak wasabi , chrzanem lub musztardą na gorąco; można jeść tyle, ile można tolerować . Unikaj produktów mlecznych; one zagęścić śluz . Imperium