Jak do uwodnienia i Heal struny głosowe
struny głosowe wytwarzają dźwięk poprzez wibracje jak powietrze przechodzi przez tchawicę . Struny głosowe składa błon śluzowych , które są podatne na podrażnienie i uraz. Ludzie , którzy mówią lub śpiewają często muszą dbać o swoje struny głosowe . Polipy nadużywanie może spowodować tworzenie się na struny głosowe , zapobiegając ich zamknięciu podczas mowy . Spowoduje to breathy lub chrapliwy brzmiącym głosem. Istnieje kilka kroków do naśladowania dla higieny głosu. Instrukcja1
pić wodę - jesteś dobrze nawilżona , jeśli mocz jest jasny lub blady żółty . Woda będzie smarować strun głosowych i zmniejszyć ilość śluzu , które gromadzi . Unikaj kofeiny i alkoholu , ponieważ mogą one spowodować odwodnienie .
2
Bądź swoje struny głosowe , jak to tylko możliwe , gdy są podrażnione . Nie krzyczeć , mówić jak najmniej i szeptać , gdy możliwe . Pić gorącą herbatę lub płukać gardło słoną wodą , aby złagodzić bolesność
3
Unikaj tłustych , pikantnych i kwaśnych pokarmów , aby zmniejszyć ryzyko uszkodzenia strun głosowych z kwasu refluks - . Kwasu żołądkowego kopii zapasowej do przełyku. Może to spowodować stan zapalny, ból i obrzęk strun głosowych . Imperium
Następny artykuł:Jak pomóc ludziom, którzy zacinać
Poprzedni artykuł:Rodzaje urządzeń wspomagających dla mowy przeszkód
Zaburzenia komunikacyjne
- Problemy z urządzeniem Speecheasy
- Jak rozpoznać otępienie
- Korelacja między ustne silnika , karmienie, Speech & Language Rozwoju
- Ćwiczenia do wykonywania w domu aby poprawić wadą wymowy
- Dotacje rządowe dla niedosłyszących
- Logopedia Grupa Działania dla młodzieży
- Nieomylna Zgodność Szkolenia
- Jąkanie cele na mowy patolog