Jak powiedzieć komuś, to zasługują na Be Happy

Oglądanie kogoś, kto jest blisko ciebie walczyć z nieszczęścia może byćbolesne i frustrujące doświadczenie . Do czynienia z kimś, kto walczy z depresją może byćdelikatna operacja , anajważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, cierpliwość, gdy ma do czynienia z kimś, kto jest w depresji . Jeśli zauważysz, ktoś ci bliski , który wyświetla oznaki niezadowolenia lub depresji , rozmawia z nim o tym , zanim jego stan pogarsza się może pomóc mu podjąć stopniowe kroki w kierunku bycia znowu szczęśliwa . Instrukcja
1

Znajdź wygodną , relaksującą atmosferę, w której ty i twój przyjaciel porozmawiać na osobności . Może to być w domu , na zewnątrz w charakterze lub w miłej restauracji lub kawiarni. Ważne jest, że twój przyjaciel jest spokojny i komfortowy mówi do ciebie , gdziekolwiek jesteś .
2

Powiadom znajomego , kiedy uznają , że jest nieszczęśliwy i że obawiasz się o jego samopoczucie . Wyjaśnij żadnych objawów lub zachowań, które można zauważyć, że daje powody do niepokoju .
3

Powiadom znajomego , że wierzysz , że zasługuje , aby być szczęśliwym i że jej nieszczęście może być objawem depresji . Wyjaśnij , że depresja nie jestosobista wada , ale że jest tostan chorobowy, który może być traktowany z profesjonalnej pomocy .
4

Oferta znajomy żadnej pomocy , że musi się podjęcia kroków w kierunku bycia szczęśliwym. Oferta , aby pomóc mu w codziennych czynnościach , zabiegów lub badań na znalezienie terapeuty . Stale przypominać swojego znajomego , że jesteś tam, aby mu pomóc i że jego szczęście jest dla Ciebie ważne .
5

Zachowaj realistyczne oczekiwania i nie starają się zmusić ją , aby być szczęśliwym . Mimo, że jest to bolesne i frustrujące obserwować bliską walkę przyjaciela z nieszczęścia i depresji , cierpliwość jest ważna , jeśli chodzi o postęp i poprawa . Imperium