Co to jestŚmierć i Grieving Process

? Tak jak nie ma dwóch osób, są dokładnie takie same , nie ma też dwóch identycznych sposobów radzenia sobie ze śmiercią i proces żałoby . Istniejeszereg czynników, w radzeniu sobie z bólem , z osobistego połączeniazmarłego na drodze on umarł , i wszystko pomiędzy . Nie wydaje się byćwspólny wątek w jaki sposób proces śmierci i żałoby rozgrywa się jednak . Wiele aspektów śmierci i żałoby zilustrowania emocji doświadczanych pośmierci bliskiej osoby . Cel smutek żal
Ludzie różnie .

Smutek jest umysłu sposób radzenia sobie ze śmiercią . Sposób smutek czuje waha się od jednej osoby do drugiej , jednak jest często opisywany jako uczucie jakdziurkowanych bezpośrednio w serce . Istotne jest, aby rozpoznać smutek i pozwolić mu się jej przebieg . Czas nie goi rany , ale przy odrobinie pracy i pozwalając żalu się wydarzy , może być złagodzone. Odmawianie smutek jest niezdrowe i prowadzi do niepotrzebnego bólu w przyszłości .
Etapy Smutek
etapy żałoby nie są nieodwracalne .

wspólnych filozofii śmierci i żałoby została opracowana przez psychiatrę Elisabeth Kübler - Ross w 1969 roku . W swoich badaniach , że uznaje się, że istnieją pewne etapy żałoby .

Odmowa zazwyczaj jest na pierwszym miejscu . Myśl : "To się nie dzieje . I nie będzie w to uwierzyć , " często przebiega przez umysł żałobie . Osoba może czuć się całkowicie zdrętwiała na tym etapie procesu żałoby . " Dlaczego ja? " jest częstomyśl na " gniew " etapie . Jest w tym etapie procesu żałoby , że osoby starają się dowiedzieć, dlaczego ich ukochany umarł i sensu tragedii . To nawet nie jest rzadkością, aby być zły na osobę , która zmarła

Targowanie się : ". . Zrobiłbym wszystko , aby je z powrotem ty na to. " W akcie desperacji , osoby w tym etapie smutek próbując targować się z Bogiem i wszechświatem , aby odzyskać ukochanego one utracone.

Indywidualna w " depresji " etapu śmierci i żałoby może czuć się zbyt smutny nic robić . Depresja spowodowana naśladuje śmierci , że z depresji klinicznej , ale to jest inna

akceptacji: . . Touczucie spokoju , które przychodzi na żałobie , gdy są one w pokoju z utratą bliskiej osoby

Chociaż zostały one opisane jako etapach bólu , nie ma wzoru do czynienia ze zmniejszeniem . Osoba może pracować na każdym etapie indywidualnie , czy może znów skakać z emocjami jednego etapu do drugiego iz powrotem . Śmierć jesttraumatycznym przeżyciem , więc to nie jest rzadkością, aby czuć żal długo poukochanej zdał . Imperium Wspólne Emocje
Emocje poszaleć podczas procesu żałoby .

nie jestprzepis na emocje czułem podczas żałoby , ale są wspólne emocje zgłaszane przez śmierć i proces żałoby .

Należą do nich szok i odrętwienie , najczęściej czułem na początku tej żałoby Sposób jakumysł staje się przytłoczony do czynienia z utratą ; poczucie winy z obawy , że istnieje coś, co można było zrobić inaczej , a frustracja i beznadzieja , bo coś nie chce stać się stało, i nic nie można zrobić, aby zmienić to .
wspólne Zachowanie
Wycofanie i smutek są wspólne zachowania w smutku .

żałobie ludzie mogą doświadczyć negatywnego zachowania i objawy , takie jak bezsenność lub nadmiernego snu . Umysł może być tak przeciążony , że wyłącza się i chce spać , albo może reagować przez utrzymanie się obudzić z myśli , niepokoju i smutku . Oba są powszechne , choć są one bardzo różne reakcje na samym wystąpieniu .

To może być trudne społecznych po utracie bliskiej osoby , tak wielu ludzi, wycofać się z sytuacji społecznych . Mimo, że cofnięcie jest wspólne , ważne jest, aby nie wpaść w pułapkę bycia ciągle sam całymi dniami .

Z umysłem wypełnionym emocji, wspomnień i żalu , skupienie uwagi na określonych zadań może być trudne . Oczekuje i wspólne roztargnienie .

Mrocznagłos zmarłego , dotyk lub zapach jestwspólna wynikiem śmierci i żałoby . Może to być wywołane przez szereg czynników środowiskowych, które iskra wspomnień tej osoby .
I ostrzeżenia
Największa na śmierć i proces żałoby może wymknąć się spod kontroli .

Nie należy prowadzić pojazdów ani obsługiwać urządzeń mechanicznych w środku intensywnego smutku . Pozwól sobie czas na łzy , złość , lub cokolwiek , co musisz zrobić , gdy w bezpiecznym miejscu .

Unikaj alkoholu i narkotyków . Chociaż może poczuć się jak sposób , aby uzdrawiać z sytuacji , to nie jest tylko chwilowe , ale bardzo niebezpieczne i może dostarczyć więcej komplikacji

depresją uczucia są wspólne ; . Myśli samobójcze nie są . Jeśli myśli kończąc swoje życie wprowadzić swój umysł , natychmiast szukać pomocy medycznej od operatora lub dzwoniąc na infolinię samobójstwo na 1-800-448-3000 . Imperium