Metody Oceny Depresji

Depresja jest niszczycielskim warunkiem , że wpływa na umysł i ciało , co utrudnia zdolność do funkcjonowania . Czy tosytuacyjne lub przewlekła depresja, objawy mogą być subtelne i łatwo przegapić . Istnieje kilka sposobów oceny depresji . Objawy depresji

Zgodnie z Mayo Clinic , psychiczne i fizyczne objawy, które są objawy depresji ostrzegawcze m.in. znaczny spadek zainteresowania w dnia na dzień działalności , trwały smutek , beznadzieja i uczucia bezwartościowości ,szybki wzrost lub spadek wagi ze względu na ciężką zmiany apetytu , niewyjaśnione zmiany nastroju ( płacz bez powodu , kwestii zarządzania gniew, rozdrażnienie ) , bezsenność , niezdolność do wstać z łóżka , brak ostrości i koncentracji , myśli samobójcze lub zachowanie i niewyjaśnione problemy fizyczne , bóle głowy, bóle mięśni i bóle pleców .

Jeśli wystąpi którykolwiek z wymienionych powyżej objawów ostrzegawczych , a objawy utrzymują się dłużej niż tydzień , może mieć depresję . Jeśli ogólnie czuć nieszczęśliwy lub nieszczęśliwy i nie potrafią wyjaśnić, dlaczego , i to uczucie trwa dłużej niż tydzień , należy rozważyć natychmiastowe poszukiwania pomocy . Depresja generalnie nie jest coś co można " przystawki z " bez odpowiedniej opieki .
Zbiory Testy na depresję

Narodowych Instytutów Zdrowia informuje, że lekarze badania depresji wykona jeden lub wszystkie z tych ocen :fizyczne testy , aby upewnić się , że nie mam żadnych schorzenie (w tym sprawdzenie, brzuch , tętno , ciśnienie krwi i temperatura ); Badanie laboratoryjne ( ekran dla alkoholu i narkotyków , aby uzyskać pełną morfologię krwi i zmierzyć czynności tarczycy ); ipsychologiczne oceny z lekarzem i ewentualnie służby zdrowia psychicznego . Badania te są wykonywane , aby upewnić się , że nie mają kondycji fizycznej przyczyną depresji i że nie sązagrożeniem dla siebie lub innych. Imperium Kiedy do lekarza

dokładna przyczyna depresji nie jest znane , ale Narodowy Instytut Zdrowia uznaje genetyki jako możliwa przyczyna , wraz z ciężkiej choroby, stresu i traumy lub innych zaburzeń psychicznych . Jeśli którykolwiek z tych warunków , niezwłocznie zasięgnąć oceny , zwłaszcza jeśli wystąpią jakiekolwiek objawy depresji manifestujących . Jeśli objawy utrzymują się dłużej niż przez kilka dni , lub jeśli masz myśli samobójcze , zasięgnąć natychmiast opiekę . Foto Foto Foto zabieg dla Depresion

Istnieje wiele możliwości leczenia depresji , które wchodzą w ramach dwóch kategorii : leków i psychoterapii. Leki przeciwdepresyjne i przeciwlękowe leki poprawne nierównowagi chemicznej i może pomóc fizyczne objawy depresji . Psychoterapia jest skuteczna do uczenia się, jak radzić sobie z depresją i nadal funkcjonować na zasadzie z dnia na dzień . Połączenie tych dwóch rozwiązań okazało się najbardziej skuteczne, zgodnie z Mayo Clinic . Łódź

Inną możliwością jest rozpoczęcie leczenia , aby połączyć jedną lub obie z tradycyjnymi metodami z alternatywnego leku , takich jak akupunktura, chiropraktyka i ziołowe suplementy . Przed podjęciem jakichkolwiek suplementów ziołowych , aby uniknąć szkodliwych interakcji leków skonsultować się z lekarzem .
Zarządzanie Depresja

Wraz z poradnictwa i terapii , może znaleźć pomoc w grupach wsparcia depresja . Można również zarządzać depresji ze zdrową dietą , ćwiczenia , unikanie alkoholu , narkotyków i nadmiernego kofeiny i uczenia pozytywnych zachowań radzenia sobie ze stresem . Innym bardzo ważnym etapem jest uzyskanie odpowiedniego czasu snu dziennie. Poprzez zarządzanie objawy i próbuje działać jak zwykle , jak to możliwe , można pomóc sobie zarządzać depresji . Imperium