Znaki Depresssion
Jeśli nie czują się w dołku , a nie jak normalne siebie na chwilę , może warto rozważyć możliwość , że nie są po prostu przeżywa typowe nisko. To może zamiast być depresja,zaburzenia psychiczne . Kliniczna depresja jest poważnym stanem zdrowia , które mogą znacznie utrudniać osoby z życia normalnego , zdrowego i szczęśliwego istnienia . Uczą się zidentyfikować niektóre z najczęstszych objawów depresji. Strata energii
utrata energii może być oznaką poważnego problemu . Jeśli ciągle czujesz się wyczerpany , bez energii do zrobienia czegokolwiek z pracy do spotkań towarzyskich , możesz cierpieć na depresję . Jeśli nawetnajprostszych rzeczy, wydaje się, że głównym chore (np. biegnie do sklepu spożywczego , aby podnieść kolacja ) , depresja może być wiodącym do przytłaczające zmęczenie i utrata energii .
Zbiory Zainteresowania
Jeśli Twoje zainteresowania i hobby wydają się już ekscytujące lub angażowanie się do Ciebie , depresja może być twój problem . Kiedy człowiek żyje w depresji , często zatrzymuje się cieszyć wszystkie rzeczy, które wcześniej uczyniły go szczęśliwym, czy był to gry sportowe , czytanie powieści tajemnicy lub robienia zdjęć . Imperium Smutek
ogólny i ciężkie uczucie smutku i ciemności ( nawet gdy nic wielkiego się zmieniło w twoim życiu ) jest jednym z najbardziej wymownych oznak depresji . Jeśli te silne uczucia trzymają śpisz w nocy i nie opuszczę cię nawet w swoich godzinach dziennych , to
powinni poważnie rozważyć możliwość , że jesteś w depresji i trzeba zwrócić się o pomoc do zdrowia pracowników .
martwiąc
Ekstremalne martwić może również wskazywać na depresję . Kiedy człowiek jest przytłoczony zalegania i dokuczliwy niepokojów i trosk , często jest związane z depresją . Jeśli stale doświadcza myśli negatywnych i zagłady , depresja może byćwinowajcą .
Apetyt Strata
indywidualnie przeżywa zawirowania depresja , utrata apetytu jest bardzo powszechne . W rezultacie, utrata masy ciała jest bardzo orientacyjny depresji .
Zbiory Sypialni Żywieniowe
zmian nawyków spania również może wskazywać na depresję . Jeśliosoba ma problemy z upadku i pobytu w sen , to jest prawdopodobne, ze względu na fakt , że jego ciężkie myśli i emocje uniemożliwiają mu tego . Z depresją , niespokojny i spokojny sen , często wydaje się bardzo daleko , jeśli nie niemożliwe . Z drugiej strony , spanie zbyt dużo ( lub cały dzień w niektórych przypadkach ) również może być oznaką depresji .
Substance Abuse
nadużycie i uzależnienie od narkotyków też są często związane z uczuciem depresji . Kiedy człowiek zamienia się w obsesyjną alkoholu lub narkotyków , jeśli często jest poradzić sobie z ( w całości lub zagłuszyć ) przytłaczające emocje i uczucia beznadziejności życia .
Pobudzenie
Kiedyosoba jest łatwo zirytowany lub wzburzony , i ma znacznie szybsze temperament niż zwykle , to może być z powodu depresji . Kiedy człowiek się zdenerwuje lub irytowały o czymś , że w przeciwnym razie nie będzie mu przeszkadzało , depresja często jestprzyczyną .
Samobójstwo
uczucia nieszczęścia są tak silne i zgodne , żeosoba uważa, biorąc sobie życie poprzez samobójstwo , to jestoznaką bardzo poważnego przypadku depresji . Jeśli zauważysz, że ty lub ktoś kogo znasz jest wyświetlanie tendencje samobójcze , ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem tak szybko, jak to możliwe .
Skupienie
Mając ciężko koncentrując , siedzi nadal i koncentrując się na jednej rzeczy przez dłuższy okres czasu, również jestobjawem depresji . Kwestie ostrości może prowadzić do poważnych problemów w pracy, w szkole, a udziałem rodziny i przyjaciół . Inną oznaką problemów koncentrujących jest utrata pamięci . Imperium