Jak sprawdzić, czyosoba jest nieszczęśliwa i Depresji

Wszyscy mamy chwile , kiedy czujemy się w dół lub niebieski . Dla niektórych osób , te uczucia nie znikają w ciągu kilku dni , ale z nimi przez kilka tygodni , miesięcy , a może nawet lat . Nieszczęście lub depresja może mieć wiele form z dużą depresją do sezonowego zaburzenia afektywnego ( SAD ) . Według WebMD , prawie połowa osób , które doświadczają epizodów depresji nie są zdiagnozowane lub leczone. Przyjaciele i członkowie rodziny mogą pomóc tym, którzy cierpią uzyskać pomoc, której potrzebują , będąc świadomi wspólnych objawów podmiotowych i przedmiotowych . Instrukcja
1

Sprawdzić zmian fizycznych . Ludzie, którzy są nieszczęśliwi lub depresję często doświadczają zmian w ich apetytu . Zwykle oznacza to , że straci na wadze, ale atypowej depresji ,osoba może przybrać na wadze . Również być świadome poziomu energetycznego człowieka. Depresja może towarzyszyć brak energii , jak również zmian w snu , które pozostawiają osoby uczucie zmęczenia . Może to potrwać dłużej osoby do wykonania codziennych zadań .
2

Słuchaj uważnie osoby . Gdy ktoś jest niezadowolony i przygnębiony , że mają tendencję do perspektywy ponury i mówić negatywnie . Mogą one często mówią o błędach , których dokonały i ich uczuciami bezwartościowości lub winy . W ciężkich przypadkach, wymagających natychmiastowej pomocy , mogą mówić o samobójstwie . Podejmowanie decyzji może byćtrudny proces dla depresji osoby , mają problemy z koncentracją i można tam iz powrotem , co robić .
3

Zwróć uwagę na ich nawyków społecznych . Ludzie, którzy są nieszczęśliwi lub depresji może wycofać się z ich kręgów społecznych i tracą zainteresowanie działalnością kiedyś cieszył . Gdy wokół ludzi , mogą być rozdrażnione i niespokojne . Mogą być niecierpliwi i emocjonalnie reagować w sytuacjach społecznych . Imperium