OTC leki dla Depresja

dr Andrew Weil mówi , że depresja dotyka około 340 mln ludzi na całym świecie . Istnieje wiele metod leczenia tej wspólnej stanu psychicznego , w tym terapii , leków na receptę i ponad -the-counter (OTC ), witamin i suplementów . Niektórzy ludzie wolą unikać leków na receptę ze względu na koszty lub potencjalnych skutków ubocznych . Ci ludzie mają wiele innych opcji wśród łatwo dostępnych produktów OTC . DHEA

badania Petera Schmidta z Behavioral Endokrynologii Oddział w Narodowym Instytucie Zdrowia Psychicznego wykazały, żeDHEA suplement może leczeniu niektórych rodzajów depresji . DHEA , który jestśrodkiem hormonalnym over-the -counter , ulgę niewielki i depresji w uczestników badania , którzy wystąpienie depresji w okresie wieku średniego . Są lepsze wyniki w skali przeznaczonych do pomiaru ich depresję i miał również poprawę funkcjonowania seksualnego . :
Dziurawiec

Według dr Andrew Weil, ziołowy suplement Dziurawiec jest szeroko stosowany w Europie w leczeniu depresji . Badania wykazały, że jest równie skuteczny jak niektórych leków na receptę takie jak Prozac i innych selektywnych inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny , w depresji walki. Jest dostępny bez recepty w Stanach Zjednoczonych w aptekach i sklepach naturalnych suplementów . Imperium tran

dr Weil mówi, że niektóre badania zidentyfikowali olej z ryb jako skutecznego leczenia łagodnej depresji . Może to być dlatego, że zawiera kwas dokozaheksaenowy . Ten niezbędny kwas tłuszczowy jest naturalnie w mózgu i tkanki nerwowej . Suplementy olej z ryb może być łatwo nabyć bez recepty .
B Witaminy

witaminy z grupy B , które mogą być podejmowane samodzielnie lub jako część multiwitaminowy suplement , może w stanie zwalnia łagodnej depresji . Dr Weil mówi, że witamina B6 i kwasu foliowego są szczególnie przydatne . Witaminy z grupy B mogą być podejmowane na własną rękę lub z lekami przeciwdepresyjnymi na receptę . Według dr Weil , mogą wzmocnić korzystne działanie leków na receptę . Imperium