Miejsca do depresji Leczenie
Depresja jest jednym z najbardziej znanych chorób psychicznych i jeden znajbardziej uleczalne . Szeroki wybór opcji dostępny jest w leczeniu depresji , w zależności od rodzaju depresji masz, jakie opcje leczenia jesteś najbardziej komfortowo i nasilenia depresji . Przed rozpoczęciem każdego rodzaju leczenia , upewnij się, dowiedzieć się jak można o swojej chorobie. Terapia /Doradztwo
Według HelpGuide.org ,odmiana psychoterapii są dostępne , aby pomóc w leczeniu depresji . Terapia jest również znany jako doradztwo , a mogą wiele skorzystać , jeśli masz depresję . Po pierwsze, warto rozważyć rodzaj terapii myślenia będzie dla Ciebie najlepszy . Jeśli znajdziesz się w stanie poradzić sobie ze stresami życia i doświadczenie stały zapory negatywnych myśli , należy rozważyć terapię poznawczo- behawioralną . Koncentruje się na pomaga rozwijać umiejętności radzenia sobie ze stresem i kwestionowanie nawykowych negatywnych myśli , które są objawem depresji . Jeśli czujesz, że wiele z depresji jest wynikiem relacji lub rodzinnych problemów , spróbuj terapii interpersonalnej . Ta forma terapii koncentruje się na relacji z innymi i ich wpływ na depresji . Istnieje również terapia psychoanalityczna , która pomaga zmniejszyć swoje emocjonalne cierpienie drodze dyskusji i refleksji . W większości przypadków , Twój terapeuta będzie prawdopodobnie użyć kombinacji tych metod leczenia , ale ważne jest, aby być uczciwym wobec siebie i swojego terapeuty , jeśli czujesz , że jedna terapia jest bardziej skuteczna niż another.The najlepszym sposobem na znalezienie skutecznego terapeuty jest pytanie wokół . Szukać w książce telefonicznej , aby uzyskać listę dostępnych terapeutów . W większości przypadków będą one również listy swoich dziedzinach wiedzy. Gdy znajdziesz garść terapeutów , którzy wydają się obiecujące, dać sobie połączenie. Przygotuj wcześniej listę pytań, w tym , jak wolą w leczeniu depresji , stawek na leczenie i jak długo oczekiwać leczenie trwać . :
Psychiatra biurem
leków jestpopularnym i skuteczny składnik w leczeniu depresji , ale należy pamiętać , że nie jestnatychmiastowy panaceum . Istniejewiele leków powstałych w szczególności w leczeniu depresji , które działają poprzez zwiększanie lub regulację neurotransmiterów w mózgu, takich komunikatorów chemiczne, które wpływają na nastrój i poziomów energetycznych . Aby dostać leki należy zacząć od lekarza ogólnego . To jest Twój lekarz rodzinny , którego byś zazwyczaj zobaczyć w leczeniu chorób fizycznych lub chorób. Porozmawiaj z lekarzem o swojej depresji i objawów i poprosić ją o skierowanie do zaufanego psychiatry. HelpGuide.org sugeruje , że poszukiwania leków od psychiatry , a nie do lekarza ogólnego , jakopsychiatra będzie miał pełniejszego zrozumienia swoim rodzaju depresji i które leki będą pracować dla Ciebie najlepszy . Jeśli nie masz lekarza ,liczba usług społecznych oferują nieruchomości w psychiatrów i doradców działających na skali ruchomej lub bez opłaty . Zobacz sekcję " zasobów " na końcu tego artykułu dla miejsc , aby rozpocząć wyszukiwanie usług społecznych , które mogą pomóc Ci znaleźć psychiatrę . Imperium Hospitalizacja
Jeśli depresja jest dotarcie do punktu, w którym są coraz większe trudności , aby dbać o siebie, lub jeśli jesteśzagrożeniem dla innych lub siebie , może być hospitalizowany . Według strony internetowej MayoClinic.com , hospitalizacja zazwyczaj składa się z początkowej 24-godzinnym zegarek , w którym jesteś pod nadzorem i opieką zespołu specjalistów zdrowia psychicznego . Jeśli depresja ustąpiła myśli lub próby samobójcze, zostanie także łagodny środek uspokajający i /lub stabilizator nastroju . Po początkowym 24-godzinnego zegarka ,psychiatra zazwyczaj dyskutować z tobą opcje . Możesz albo pozostać w szpitalu lub być przetwarzane w instalacji mieszkaniowej . Obie opcje są stosowane w leczeniu najbardziej ciężką depresję i może ostatecznie uratować życie . Imperium
