Epizody dużej depresji „Jak I”.

Objawy epizodu dużej depresji:

* Depresyjny nastrój przez większość dnia, prawie codziennie: Może to przypominać smutek, pustkę lub odrętwienie. Może to również obejmować poczucie beznadziejności, bezwartościowości lub poczucia winy.

* Utrata zainteresowania lub przyjemności w większości czynności: Może to obejmować rzeczy, które sprawiały Ci przyjemność, takie jak hobby, praca lub spędzanie czasu z przyjaciółmi i rodziną.

Zmiany apetytu:Może to obejmować znaczną utratę lub przyrost masy ciała lub zmianę apetytu inną niż zwykle.

Zmiany w śnie:może to obejmować bezsenność, zbyt wczesne budzenie się lub zbyt długi sen.

* Zwiększona lub zmniejszona energia: Może to utrudniać wykonywanie codziennych czynności.

* Niepokój lub spowolnienie: Może to obejmować chodzenie, załamywanie rąk lub powolne poruszanie się.

* Słaba koncentracja i podejmowanie decyzji: Może to utrudniać skupienie się na zadaniach, podejmowanie decyzji lub zapamiętywanie rzeczy.

* Poczucie bezwartościowości lub winy: Może to obejmować poczucie, że jesteś ciężarem dla innych lub że poniosłeś porażkę.

* Myśli o śmierci lub samobójstwie: Jeśli masz myśli samobójcze, zwróć się o pomoc.