Co powoduje wysoki cukier to Go ?
Wszystkie pokarmy stają się węglowodany w pewnym momencie . Skrobie , że organizm może strawić łatwo i szybko , takich jak ziemniaki i biały ryż , cukier we krwi powoduje szybsze powstanie . Całe ziarna i inne produkty bogate w błonnik spowalniają trawienie i podnieść poziom cukru we krwi wolniej . Cukry spowodować cukru we krwi , jak również. Białka i tłuszcze w końcu spowodować cukru we krwi , ale tak powoli .
Ćwiczenie
Pierwsze umiarkowane ćwiczenia jestcelem dla ludzi, którzy mają podwyższony poziom cukru we krwi . Ćwiczenie czyni spadek cukru we krwi , choćdokładna kwota zależy od wysiłku i jego intensywności . Zmniejszenie wysiłku fizycznego lub ruch , nawet na kilka dni może powodować podwyższony poziom glukozy we krwi . Imperium wtrysku strony
chorych na cukrzycę insulinozależną może dać sobie strzały w brzuch , ramienia lub pośladki . Miejsca te zwykle mają nadmiar złogów tłuszczu , które sprawiają,zastrzyk boli mniej . Problemem jest jednak to,na szybkość wchłaniania insuliny . Niektóre obszary wydają się pozwolić na szybsze wchłanianie do krwiobiegu , dając strzał w tym samym miejscu za każdym razem powoduje problemy absorpcji . Jeśli poziom cukru we krwi , nawet z odpowiednim ujęciu,w miejscu wstrzyknięcia może byćpowód .
Stres Poziom
Czasami cukru we krwi może wzrosnąć nawet jeśli ktoś stara się utrzymać dietę i ćwiczenia w ryzach i daje sobie zastrzyki w tych samych porach dziennych . W tych czasach , poziom stresu może spowodować poziom glukozy we krwi wzrasta. Choć lekarze są pewni , dlaczegoorganizm uwalnia cukier z wątroby w okresach wysokiego stresu . Bez innych przyczyn podwyższonego poziomu cukru we krwi , poziom stresu może być winien . Imperium