Czernica Liść & Cukrzyca

Borówki są nie tylko smaczne kawałki owoców , które go do babeczki i torty . Te małe jagody spakować potężny cios , gdy chodzi o jego korzyści zdrowotne . Jagody są bogate w witaminę C , i sądobrym źródłem błonnika pokarmowego . Są także bogate w mangan i pochodzą ładowane z przeciwutleniaczami . Badania pokazują, że nie tylko jestzdrowy, borówki sama , ale jej liście są zdrowe , też. Jagody i Blood Sugar

Blueberry liście wykazano obniżenie poziomu cukru we krwi , gdy spożywane codziennie . Liści borówki Wykazano również, że w celu zmniejszenia stanu zapalnego i niższy poziom triglicerydów we krwi . Badania wykazały , że kilka filiżanek liści borówki to wystarczy, aby poziom glukozy wraca do normy . Pokazują one również obietnicę w zapobieganiu cukrzycy .
Leczenia cukrzycy

Blueberry liście zawierają związek, który hamuje enzym , który reguluje poziom glukozy w naszym organizmie . Związek ten jest znany jako kwas kawoilochinowy . Hamuje enzym znany jako glukozo- 6 - fosfatazy . Gdyenzym jest tłumione , mniej glukozy przekształca , co oznacza mniej o tym pozostaje w krwiobiegu .

Interakcje i ostrzeżenia

jagody i borówki liście są uważane za bezpieczne i nie ma udokumentowanych interakcji z innymi lekami . Blueberry liści herbaty jest uważane zaśrodek domu w leczeniu biegunki , ale za dużo w rzeczywistości działa jako środek przeczyszczający . Kobiety w ciąży lub karmiące powinny przed podjęciem czernicy liść skonsultować się z lekarzem . Bo jagody i borówki liście są znane w celu zmniejszenia stężenia glukozy , cukrzycy powinny monitorować poziom cukru ściśle , jak za dużo może spowodować spadek niebezpiecznie niski poziom cukru . Zaleca się, aby osoby posiadające operację liść czernicy przestać używać na dwa tygodnie przed ich procedury . Sugeruje się również, że osoby biorące czernicy liść poinformować swojego lekarza , że robią tak , jak niektóre z ich leków może wymagać dostosowania .
Zbiory Formy Blueberry Liść

Blueberry liści tradycyjnie jest w postaci herbaty , który jestnajbardziej popularny sposób wykorzystania . Ekstrakt z liści borówki można kupić w kapsule i postaci ciekłej. Ciecz przyjmuje się jako suplement żywności przez mieszanie jej z wodą. Nie jest zalecane , że liście są spożywane na surowo , jak niewiele jest badań dotyczących korzyści dla zdrowia i skutki uboczne tego.
Oher Korzyści

Blueberry liści również zmniejszają wewnętrzny stan zapalny, który jest powiązany z chorobą sercowo-naczyniową. Przeciwutleniacze zawarte w liściach borówki może również zapobiec szkody wyrządzone przez cukrzycę . Zatrzymanie szkody wyrządzone naczyń krwionośnych prowadzących do siatkówki jest jednym z takich przykładów . Badania sugerują również, liść borówki może chronić mózg przed chorobami psychicznymi , jak i choroby Alzheimera oraz uszkodzeń spowodowanych przez udar . Imperium