Jak dbać o nogi, gdy masz cukrzycę

Dbanie o stopy jest bardzo ważna , gdy masz cukrzycę . W rzeczywistości , osobista opieka dzienna stopa jest zaliczana donajważniejszych działańosób z cukrzycą może podjąć, aby zapobiec amputacji. Rzeczy, które musisz Foto myjki
Ręcznik
Soap
Woda
Balsam
Lustro
Pokaż więcej instrukcji
1

umyj stopy codziennie i używać łokieć , by sprawdzić temperaturę wody . Jeśli masz cukrzycę , to może czasami powodować twoje palce u rąk i nóg , aby tracą zdolność do odczuwania temperatury . Pierwsze w prysznicem lub wanną , która jest zbyt gorąca może prowadzić do oparzeń . Unikać moczenia stóp przez dłuższy czas , ponieważ może nadmiernie wysuszyć skórę .
2

Usiądź i dokładnie osuszyć stopy miękkim ręcznikiem po umyciu, zwracając szczególną uwagę na suche między palcami .

3

Sprawdzić nogi ściśle do zmian paznokci , i szukać zaczerwienienie lub obrzęk nóg i stóp . Są to oznaki potencjalnego problemu , i powinny być zgłaszane do swojego lekarza od razu. Jeśli masz problemy z widzeniem nogi , można użyć lusterko , by sprawdzić podeszwy stóp , lub poprosić kogoś z rodziny , aby pomóc.
4

Zastosuj balsam na szczyty i dna stopy. Należy unikać stosowania balsamu w między palcami , gdyż może to spowodować nadmiar wilgoci do tworzenia , tworzenia większej możliwości zakażenia .
5

Sprawdzić i czuć się w środku buty przed wprowadzeniem ich na . Szukać wszelkich zanieczyszczeń lub chropowatych powierzchni , które mogą spowodować obrażenia , gdy ma na sobie buty . Aby chronić swoje nogi , unikaj dzieje boso .
6

Wybierz buty, które są wygodne i nie trzeć lub powodować pęcherze . Wybierz skarpetki , że Wick wilgoć i nie są mocno wokół szczytów , ponieważ może to ograniczyć przepływ krwi i powodować problemy . Imperium