Jak zmierzyć własne poziomy glukozy we

Ludzie z cukrzycą są zachęcani , aby utrzymać poziom glukozy we krwi , zwanych również poziom cukru we krwi , jak blisko do normy , jak mogą. Monitorowanie poziomu glukozy jestważnym sposobem utrzymywania cukrzycę w ryzach. Śledzenie odczytów glukozy jest kluczem do rozwoju udanego planu zarządzania cukrzycy z lekarzem lub cukrzycy pedagog . Poziom glukozy we krwi mierzono w miligramach na decylitr (mg /dl ). Poziomy glukozy we krwi celem dla dorosłych z cukrzycą występuje pomiędzy 70 a 130 mg /dl przed posiłkami i mniej niż 180 mg /dl , po posiłku. To, czego potrzebujesz
Alcohol wacik Obrazów
miernik glukozy we krwi Lancet i /lub nakłuwacza
paski testowe

Pokaż więcej instrukcji Katowice Kontrola poziomu glukozy we krwi

1

Umyć ręce lub część przedramienia lub biodra , że krew będzie pobierana z wacikiem z alkoholem , aby uniknąć wadliwego czytania ze względu na zanieczyszczenia z zewnątrz.
2

Przygotowanie miernika przez przygotowując świeżego pasek testowy. Różne liczniki mogą zmieniać się w sposób, w jaki zostały zaprojektowane, aby określić , czylicznik używanych potrzeby pasek testowy wstawiony ręcznie , albo jeśli pasy są przechowywane w mierniku . Metrów , które przechowują pasków testowych wewnętrznie narazi świeży pasek na monit .
3

Użyj lancet , który ma krótką, ostrą końcówkę , do nakłucia przygotowaną powierzchnię . Urządzenia Lancing sprężynowe są zaprojektowane tak, abykutas szybciej i mniej bolesne . Kiedykropla krwi jest wytwarzany na skórze wstawić kropli do końca paska testowego. Upewnij się, żeużywany jest pełny spadek , w przeciwnym razielicznik może nie być w stanie prawidłowo odczytać poziom glukozy .
4

Poczekaj nametr do obliczenia poziomu glukozy we krwi . Czas potrzebny zależy od miernika. Jeślimiernik daje komunikat o błędzie lubnumer wydaje nieprawdziwe , spróbuj ponownie z nowym paskiem testowym i nowej kropli krwi .
5

Zapisz poziomu glukozy pokazany na liczniku . Kilka metrów automatycznie przechowywać historię badań stężenia glukozy we krwi , ale inni nie. Jeżelimiernik nie prowadzi rejestr , zapisz wyniki . Użyj rekord określić, jak jedzenie , ruch i stres wpływają na poziom glukozy . Współpracować z lekarzem lub cukrzycy pedagog do opracowania planu zarządzania spersonalizowane w oparciu o cukrzycy zapis wyników . Imperium