Jak sprawdzić, wrażliwości na insulinę dla cukrzyków typu 2

Insulinowrażliwość odnosi się do organizmu naturalnej zdolności do przekształcania cukrów w energię . Czasami receptory insuliny w organizmie nie syntetyzują glukozy , co spowoduje oporności na insulinę, stan spowodowany przez wysokie stężenie insuliny we krwi. W cukrzycy typu 2,najczęstszą postacią cukrzycy wystąpił w wieku dorosłym ,osoba ma wysoki poziom glukozy we krwi z powodu niezdolności organizmu do rozkładu glukozy prawidłowo . Niestety , osoby z cukrzycą typu 2 często cierpią z powodu oporności insulinowej i prawdopodobnie na cukrzycę z powodu tej choroby. Chociaż nie ma ostatecznego testu do wykrywania oporności na insulinę , można zwrócić uwagę na pewne czynniki ryzyka i podjąć kroki w celu ograniczenia i wyeliminowania skutków insulinooporności . Rzeczy, które musisz
recepta na badania stężenia glukozy Łódź wagi skali

Pokaż więcej instrukcji
Określ swoje wrażliwość na insulinę
1

Zapytaj lekarza o tolerancji glukozy Test . Ten test zazwyczaj wymaga poszczenie przez osiem godzin. Po szybkim ,lekarz lub laboratorium pić słodki roztwór ciekły . Następnie , poziom cukru we krwi są badane . Jeśli poziom glukozy na czczo wynosi ponad 100 , może to wskazywać na insulinooporność .
2

Ocenić swoje umiejętności i kondycję fizyczną . Ludzie, którzy mają nadwagę lub otyłość jest znacznie bardziej prawdopodobne, aby były odporne na insulinę . Prowadzące siedzący tryb życia , w którym można dostać niewiele do ćwiczeń również zwiększa ryzyko wystąpienia insulinooporności .
3

Określ swój układu krążenia przy pomocy lekarza. Jeśli cierpisz na choroby serca lub problemy naczyniowe , może to wskazywać na insulinooporność . Złego cholesterolu ( LDL) we krwi , wraz z nadciśnienie (wysokie ciśnienie krwi ) są zarówno typowe warunki u osób z insulinoopornością . W ogólności , poziomu cholesterolu LDL we krwi powyżej 160 mmoli /l są uważane za wysokie , należy dążyć do stężenia cholesterolu frakcji LDL poniżej 100, lub poniżej 70 , jeśli masz chorobę serca . Jesteś uważany nadciśnieniem jeśligórna liczba ciśnienia tętniczego (ciśnienie skurczowe ) jest stale powyżej 140 , natomiast liczba dolna ( ciśnienie rozkurczowe ) jest stale powyżej 90 .
4

Ocenić poziom energii i koncentracji . Oporności na insulinę może wpłynąć na zdolności umysłowe , tak że nie czujesz zmęczenia może być " wszystko w głowie . " Zmęczenie, zaburzenia koncentracji i pamięci zmniejsza są wszystkie możliwe wskaźniki insulinooporności . Imperium