Cukrzycę Foods

Cukrzyca jestchorobą, w którejorganizm nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny , która jest hormonem wymagane do konwersji cukru , skrobi i innych pokarmów w energię , któreorganizm potrzebuje do życia normalnego życia . Cukrzycę uważa się za spowodowane przez połączenie genetyki , brak aktywności fizycznej i niewłaściwą dietę . Diabetyków ma restrykcyjną dietę , więc jeśli masz cukrzycę , ważne jest, aby zapoznać się z żywności na cukrzycę . Zalecane spożycie

Istnieją pewne wytyczne, którew diecie cukrzycowej należy przestrzegać . Należą do nich zużywa dużo kwasów tłuszczowych Omega-6 chroni przed cukrzycą ( neuropatia ) , pokarmy o niskim indeksie glikemicznym ( nie szybko nie podnoszą poziom cukru we krwi ) , kwasów alfa liponowy ( przeciwutleniacz witaminy , które poprawiają cukrzycy uszkodzenie nerwów ), na terenie o wysokiej włókna węglowodany ( dieta bogata w błonnik chroni przed cukrzycą ) i inni .
Zbiory Czego unikać

od diabetycy mają ograniczone diety , istnieje równieżwiele produktów, które są potrzebne unikać. Te produkty zawierają żywności wysokiej zawartości tłuszczu , proste i wyrafinowane węglowodany ( fruktoza, glukoza, sacharoza , białe pieczywo , biały ryż , syrop , cukier stołowy i więcej ), żywności, które są bogate w sód ( i żywności z dużą ilością glutaminianu sodu ) , i alkohol ( ponieważ zwiększa ryzyko uszkodzenia wątroby i choroby serca ) . Imperium identyfikacyjne

cukrzycą żywności są substytucje żywności , które są wykonane bez użycia prawdziwego cukru . Jeśli spojrzeć na cukrzycę magazynów żywności , zobaczysz wszystko z ciasteczka bez cukru i bez cukru mrożonej herbaty bez cukru do syropu i bez cukru lody. Diabetycy muszą stosować sztuczne substancje słodzące , takie jak sacharyna i aspartam replikować , cukier słodki smak .
Zbiory Rozważania

Jest to bardzo pomocne dla osób z cukrzycą , aby rozważyć badanie ich krwi poziom cukru po jedzą posiłki. To jestdokładny sposób, aby zobaczyć co to za życie niektóre środki spożywcze mają na poziom cukru we krwi , co powinno pomóc cukrzycowej wiedzieć, jakie pokarmy unikać , a które jeść częściej . Foto Foto Foto teorie /Rozmyślanie

Jeśli pacjent choruje na cukrzycę , istniejewiele miejsc, w których można kupić żywność dla diabetyków . Niektóre miejsca oferują nawet usługi kurierskie , takie jak jeden online, cukrzycowej sprzedawcy żywności nazwie Diabetic bezpośrednie . EFood Spiżarnia , Prawo Zdrowie i Echo zdrowia są również wielkie możliwości dla diabetyków na zamówienie odpowiednich pokarmów . Imperium