Jak utrzymać poziom cukru we krwi zdrowego

Możliwe, że podwyższony poziom cukru we krwi związane z cukrzycą . Podwyższone stężenie cukru we krwi może spowodować uszkodzenie wątroby i nerek . Wiele czynników wpływa na poziom cukru we krwi , w tym diety , masy ciała, leki , ilości ćwiczeń można zrobić , poziomu stresu i dziedziczności . Cukrzyca może być zarządzany . Istnieją kroki można podjąć , aby utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi . Rzeczy, które musisz
Lekarz powołania Foto Cukrzyca lek
zdrowa dieta Zbiory program ćwiczeń

Pokaż więcej instrukcji
1

lekarza. Lekarz będzie musiał ocenić przyczynę i zakres swojego podwyższonego poziomu cukru . Może wykonać badania krwi, aby sprawdzić, ile glukozy jest we krwi. Lekarz może skierować do endokrynologa , lekarza specjalizującego się w cukrzycy . Lekarz daje plan opieki , aby utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi .
2

Weź lekarstwo . Leczenie cukrzycy i w podwyższonej lub niestabilne poziomy cukru we krwi może być na insulinę lubdoustny lek dla diabetyków . Ważne jest, aby brać leki na zalecenie lekarza w celu utrzymania zdrowego poziomu cukru we krwi .
3

Stosuj dietę . Lekarz może zalecić dietę cukrzycową , aby utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi . Stężenie cukru we krwi może się ustabilizować , jeśli Twój wykonać wymianę jedzenia na tej diecie .
4

Ćwiczenie więcej . Wykonując pomaga organizmowi utrzymać zdrowy poziom cukru we krwi . Dzięki temu 30 minut ćwiczeń dziennie , możesz schudnąć , co jest również korzystne w utrzymaniu zdrowego poziomu cukru we krwi . Imperium