Wpływ diety tłuszczu na cukrzycę

Cukrzyca jestchorobą, w którejciało albo przestaje produkować wystarczającej ilości insuliny lub nie jest już w stanie użyć go w razie potrzeby. Gdy nie ma wystarczającej ilości insuliny ,korpus jest w stanie wykorzystać zużyte żywności , i to strawionego pokarmu wciąż narastających w krwi, w postaci glukozy. Spożycie tłuszczu w diecie jestważnym czynnikiem w rozwoju wielu chorób, w tym cukrzycy . Obniżenie całkowitego spożycia tłuszczów w diecie zmniejsza szanse zachorowania na cukrzycę . Połączenie pomiędzy tłuszczem i cukrzycy

spożycie tłuszczu w diecie jest znany pogorszyć cukrzycy . Według badań przeprowadzonych przez TL Cleave w klasycznej książce "Sacharyna Chorób " w 1956 i 1949 papieru H. Haimsworth na skutek spożycia tłuszczu na cukrzycę , okazało się, żenadmierna zawartość tłuszczu i węglowodanów rafinowanych jestprzyczyną cukrzycy i że symptomy cukrzycy może być kontrolowana przez eliminację lub redukcję , zarówno w diecie . Łódź

cukru z krwi musi być prowadzony w komórkach , zanim zamieni się w energię. To zadanie jest wykonywane przez insulinę poprzez przyłączenie na haczykach na powierzchni komórki zwane receptory insuliny . Spożywanie zbyt dużej ilości tłuszczu i nadwagi zmniejszenie liczby receptorów insuliny i spowodować cukrzycę .

Epidemia cukrzycy w ciągu ostatnich dwóch lat w Stanach Zjednoczonych została nadana drastycznej zmiany nawyków żywieniowych ludzi. Większość Amerykanów spożywają więcej niż zalecanego spożycia tłuszczu i węglowodanów rafinowanych , a tym samym kończą się nadwagi .
Dieta cukrzycowa

optymalna dieta dla cukrzyków jestdieta o niskiej zawartości tłuszczu z węglowodanów złożonych .

Proste węglowodany, takie jak cukierki , słodycze, słodkie napoje i ciastka nie sądobrym wyborem dla osób z cukrzycą . Pokarmy te powodują, że stężenie cukru we krwi , aby strzelać w górę , powodując poważne problemy . Jeśli nie da się uniknąć prostych węglowodanów , powinny być spożywane w małych ilościach .

Wpływ tłuszczu na cukrzycę omówiono Neal Barnard w swojej książce " Dr Neal Barnard Program dla cofania cukrzycy ", w którym podkreśla kluczową rolę tłuszczów zwierzęcych w powstawaniu cukrzycy . Według badań , w swojej książce ,dieta o wysokiej zawartości tłuszczu zwierząt jest ściśle związana ze wzrostem w cukrzycy typu 2 . Wspiera to przez obserwację , że ludzie w Afryce i w Tajlandii , Japonii iwielu innych krajach Azji mają stosunkowo niskie częstości występowania cukrzycy . Ale gdy te same osoby zaczynają spożywania diety w stylu zachodnim , stawki cukrzycy typu 2 szybować .

Dlatego dieta bogata w tłuszcze , szczególnie tłuszczów nasyconych tłuszczów zwierzęcych lub gotowane , zwiększa szanse zachorowania na cukrzycę .
Imperium