Special Diet refluksu

GERD oznacza chorobę refluksową przełyku i jest znany pod pierwotnym objawem , który zgaga . GERD występuje, gdydolny zwieracz przełyku ( LES ) rozluźnia mięśnie , umożliwiając kwasu ucieka w przełyku. Według Narodowego Instytutu trawienny oraz cukrzycy i zaburzeń nerkowych , może to prowadzić do uszkodzenia przełyku i przełyku . Pomaga zmniejszyć objawy GERD , dokonując kilku zmian w diecie . Czego unikać

specjalnej diecie dla GERD jest więcej o tym, co pominąć , niż to, co umieścić w. Jak wspomniano powyżej , kwas wejdzie przełyku przez LES gdy jest zrelaksowany , więc jeden z pierwsze działania diety jest unikanie pokarmów , które będą miały wpływ na relaks mięśni . Według Jackson Siegelbaum Gastroenterologii w Pensylwanii , LES - drażniących pokarmów należą niektóre owoce i soki owocowe , takie jak pomarańczowy, grejpfrut , ananas i pomidora . Kawa, herbata i inne napoje zawierające kofeinę , w tym napojów , może również podrażniać dolnej części przełyku .

McKinley Health Center na University of Illinois , wyjaśnia , że istnieją również pewne pokarmy , które mogą powodowaćLES na relaks i tracą ciśnienie , który pozwala kwas kopii zapasowych i spowalnia opróżnianie żołądka . Te produkty , których należy unikać są tłustych , smażonych potraw , czosnku i cebuli , ostrych przypraw , alkoholu, mięty pieprzowej i produkty pomidorowe , takie jak sosy.

Czekolada zawierazwiązek zwany metyloksantyny , które wyjaśnia MHC rozluźnia mięśnie gładkie , co sprawia, mieć zdolność zmniejszania ciśnienia LES . Czekolada Należy również unikać .

Ciekawostką jestbadanie opublikowane w numerze " układu trawiennego Choroby i Nauki " z sierpnia 2006 r. , który stwierdził, że po diecie niskowęglowodanowej ulgę GERD i jego objawów. Spróbuj zmniejszyć spożycie pieczywa , makaronów i innych węglowodanów , aby zobaczyć czy to pomaga złagodzić objawy dla Ciebie. Imperium