Ile Ginger Kapsułki pozbyć się nudności
Ile kapsułki imbiru należy podjąć , aby pozbyć się nudności w leczeniu leczniczego została ostatnio udokumentowane w kontrolowanych badaniach klinicznych . Mimo, że imbir ma już setki lat jak popularnym ludowym , nauka teraz pokazuje, że biorąc kapsułki imbiru w odpowiedniej dawce może pomóc zwiększyć ich skuteczność . Optymalne kapsułkach
Liczne badania wskazują, żeoptymalna dawka dla kapsułki imbiru kontrolować nudności jest w zakresie od 500 mg do 1000 mg na dzień. Dawkowanie może zmieniać się od kapsułki 250 mg na kapsułkę do 1000 mg , tak zwrócić uwagę na całkowitej dziennej dawce w celu określenia liczby tabletek , które należy wykonać . Weź dawek w regularnych odstępach czasu w ciągu dnia na najbardziej skuteczną kontrolę objawów nudności .
Należy pamiętać, że jakość i moc kapsułek mogą się różnić , nie ma federalne regulacje suplementów ziołowych. Oprócz kapsułek , można znaleźć skrystalizowany lub kandyzowanych imbir na azjatyckich rynkach żywności i sklep spożywczy ,naturalnej żywności , plaster calowy - kwadrat jest równa około 500 mg standardowej kapsułce .
Zbiory Badania
największych badaniach w celu zbadania wpływu imbir nudności pomogło wykazania skuteczności prawej kapsułkach . Z grupy 644 pacjentów z nowotworami poddawanych chemioterapii , którzy wzięli albo 0,5 g dawki 1 g na dobę lub dawki kapsułek imbir zgłaszane skuteczniejszej kontroli ich nudności , niż ci, którzy przyjmowali placebo .
badanie, które zostało sfinansowane przez National Cancer Institute ( NCI ) , badani wzięli suplementów imbir przez 6 dni . Te dni zawiera trzy dni przed pierwszym dniem chemioterapii i dwa dni po rozpoczęciu chemoterapii . Chociaż wszyscy pacjenci otrzymywali również konwencjonalne leki nudności, którzy wzięli kapsułki ( w porównaniu z placebo ) zgłosiło bardziej skuteczną kontrolę nudności .
W przypadku kapsułkach , większe nie zawsze jest nauka better.The NCI badacze również podawać wyższe dawki kapsułek imbiru ( 1,5 g ) , a wyniki kontroli nudności obserwowano za mniej skuteczne niż dwóch niższych dawek kapsułki. Badacze teorię, żedawka 1,5 g więcej niż organizm może wchłonąć aktywności biologicznej . Łódź
W innym badaniu klinicznym , kobiety w ciąży z nudnościami biorący kapsułki imbiru w dawce 250 mg cztery razy na dobę przez cztery dni odnotowano lepszą kontrolę objawów niż w grupie placebo . Badanie, opublikowane w Journal of Alternative i Complementary Medicine , stwierdził, że "codziennie łącznie 1000 mg imbiru mogą być sugerowane przez świadczeniodawców jako sposób zmniejszania ciąży nudności i wymioty . "
