Cure dla zatrucia pokarmowego z wymiotami i Biegunka

Według Centrum Kontroli Chorób (CDC) , istnieje ponad 250 choroby pokarmowe . Najczęściej są wywoływane przez bakterie , wirusy lub pasożyty z jedzenia żywności skażonej lub napoje , które produkują lotne objawy, takie jak wymioty i biegunka . Ogólnie objawy te ostatnie 24 godziny i może być łatwo leczone w domu , wykonując plan unikania pokarmów stałych , zapobiec odwodnieniu , nawodnić i ponownie wprowadzić jedzenie. Do lekarza , jeśli objawy nadal występują na więcej niż trzy dni. Unikać stałych pokarmów

pierwszą rzeczą do leczenia jest unikanie jedzenia pokarmów stałych . Organizm potrzebuje , aby wypłukać toksyny z zanieczyszczenia i jedzenia pokarmów stałych może powodować nadmierne wymioty . Jest bardzo wrażliwy żołądek w tym czasie i musi unikać wszystkiego, co będzie dalej drażnić jej stan .
Zapobiec odwodnieniu

Zarówno wymioty i biegunka może prowadzić do skrajnego odwodnienia . Ważne jest, aby utrzymać organizm nawodniony , aby zapobiec odwodnieniu i nadal naturalną reakcję organizmu , aby pozbyć się z bakterii . Zaleca się wody lub innych cieczy , takich jak jasne rozcieńczonego soku jabłkowego. Rób częste , powolne łyki i unikać kofeiny , słodkiego lub napojów alkoholowych , które mogą podrażniać układ pokarmowy . Popijając ciepłe płyny , takie jak herbata z mięty pieprzowej lub rosołu lub bulionu może złagodzić żołądek . Jednak upewnij się, żerosół lub bulion jest wolna od soli sól może dodać do odwodnienia . Imperium Uzupełnienie elektrolitów

elektrolitów , które pomagają w utrzymaniu funkcji ważne narządów są również wypłukiwane i muszą być uzupełniane. W dodatku do czystych płynów , pić napój elektrolitów , takich jak komercyjnego napoju sportowego, nawadniającą napoju dla dzieci , a nawet młody wody kokosowej . Oprócz naturalnego młodego wody kokosowej , należy zwrócić uwagę na zawartość cukru innych napojów . Wiele napoje elektrolitowe są bogate w cukier , który może pogorszyć biegunka . Rozcieńczyć pół tego z czystej wody i wypić od czasu do czasu .
Kwaśny Ciecz

Rozważ dwa łyżkę kwaśnej cieczy , takich jak octu jabłkowego lub soku z cytryny napusty żołądek . Kwas może pomóc w walce z bakteriami i zmniejszyć trochę napięcie w układzie pokarmowym .
Ponownie wprowadzić Food

Powoli ponownie wprowadzićciała do żywności . Miękkie , gładkie chleb może pomóc w dalszym ciągu rozkoszować toksyny i złagodzić niektóre bóle . Ważne jest, aby pamiętać , żeżołądek jest nadal wrażliwa i bogata w błonnik , ostre , słone , tłuste lub nabiał należy unikać. Zdecydować się mdłe, łatwo przyswajalne żywności, takich jak pudding ryżowy , Farina i sody krakersy.
Rest i cierpliwość

Wreszcie , upewnij się, odpocząć i niechciało naturalnie dbać od siebie . Nie należy przyjmować leki zobojętniające sok żołądkowy lub przeciwbiegunkowe leki, które mogą kolidować z naturalnych zdolności organizmu do walki i odparcia wirusa . Należy także unikać wywoływania wymiotów , które mogą spowodować uszkodzenie przełyku, zębów i dziąseł . Imperium