Pomoc dla chronicznego Acid Reflux

Refluks , z objawami zgagi , kwas smak w ustach , nudności , jestdość często zaburzenia przewodu pokarmowego , które mogą powodować dyskomfort i zakłócać sen . Jego nasilenie waha się od łagodnego - sporadyczny zgaga , że został zwolniony przez leki zobojętniające - na poważnie , w którym to przypadku może spowodować komplikacje zagrażające życiu . Jeśli masz częste zgagi , zobaczyć się z lekarzem , aby wykluczyć niebezpieczne diagnoz . Złe wieści o refluksu kwasu jest to, że wydaje się byćprzewlekłe , stan kształcenia; Dobrą wiadomością jest to , że z kilku prostych zmian w stylu życia , można złagodzić objawy . Cechy Acid Reflux

Refluks jest również nazywany GERD ,skrócona forma choroby jest nazwą medyczne: refluks żołądkowo-przełykowy . Co to język skręcania nazwa oznacza to , że płyny trawienne żołądka w Twoim Regurgitate lub refluksu , w Twoje przełyku, gdzie mogą uszkodzić wyściółkę przełyku . Te kwaśne roztwory zawierają pepsynę , enzym trawienny , a czasami żółciowe, które skopiowanych do żołądka w jelicie cienkim. Zazwyczaj zwrotną wynika rozluźnienie lub osłabienia, w dolnym zwieraczu przełyku lub pierścień mięśni. Jeśli jesteś w ciąży lub masz chorobę , która osłabia mięśnie przełyku - np. twardziny - Znowu przyjmujesz bardziej narażone na refluksu kwasu
łagodzenia Acid Reflux

Refluks pogarsza w nocy , ponieważ skłonność pozycja utrudnia płynów , aby powrócić do żołądka; pozyskania pomocy grawitacji podczas śpisz przez podniesienie górnej części ciała w łóżku . Możesz użyć bloków pod nogi łóżka w na czele , albo spać z górnej części ciała na klinie wykonane w tym celu , ale upewnij się, że górna część ciała - nie tylko twoja głowa - . Podnosi

Unikać żołądka wzdęcia , jedząc mniejsze posiłki i zjeść kolację wcześniej w nocy , więc jedzenie ma szansę opróżnić przed położyć. Zmiany stylu życia, należy dokonać m.in. rzucenia palenia - jeśli palisz - i pożegnania do czekolady, mięty pieprzowej , alkohol, pikantne żywności i napojów , owoców cytrusowych i napojów z kofeiną . Należy unikać tłustych potraw , zbyt , jak tłuszcz spowalnia trawienie i powoduje nacisk na mięśnie przełyku .

Naturalnie łagodzi niestrawność , można żuć świeżego imbiru , który ma właściwości kojące żołądka lub zjeść kawałek świeże papaja, która zawiera papaina ,enzym trawienny . Jeśli lekarz zalecił leki zobojętniające sok żołądkowy , można uzyskać jak najwięcej z nich , biorąc je po posiłku , przed objawy zaczynają . Uzupełnienia zdolności neutralizujące kwas poprzez drugą dawkę w dwie godziny po posiłku. Jeśli lekarz OKS to , można wziąć antagonisty H2 , takie jak cymetydyna, dostępnych bez recepty; ten lek pomaga blokować histaminy wytwarzające kwas .

Jeśli objawy nie odpowiadają na cymetydyną , poproś lekarza o inhibitory pompy protonowej , takie jak Prilosec . Inhibitory pompy protonowej nie tylko blokują wydzielanie kwasu H2 dłużej niż leki , ale również chronić wyściółki przełyku . Może chcesz spróbować barierę pianki - połączenie leków zobojętniających i mieszaniny pieniący , które fizycznie blokuje refluks - . Wraz z lekami zmniejszającymi wydzielanie kwasu

Wreszcie , spróbuj użyć low-tech , staromodny, ale skuteczne zgagę : gumy do żucia . Wodorowęglany , które naturalnie występują w ślinie pomaga neutralizować kwasy .

Środki

Jeśli masz przewlekłą refluksu kwasu , trzeba monitorowane przez lekarza , aby zapobiec poważnym komplikacji , które mogą zawierać wrzody krwawiące , przełyku blizn i stanów przedrakowych , znany jako przełyku Barretta . Ponadto zasysania ogrzewano w temperaturze wrzenia cieczy może powodować zapalenie płuc i zwłóknienie płuc. Over -the-counter leki stosowane do kwasu refluks może powodować działania niepożądane , w tym zaparcia od leków zobojętniających zawierających glin i biegunki z leków zobojętniających zawierających magnez . Skonsultować się z lekarzem , jeśli staje się toproblemem . Imperium