Jak zatrzymać luźne stolce

biegunka lub luźne stolce , jestbardzo opróżniania i frustrujące choroba . Jest to takżebardzo często choroba , która dotyka wszystkich w pewnym momencie w ich życiu . Jednak większość przypadków luźne stolce można wyleczyć w ciągu dwóch do trzech dni, z prawej diety i duży spokój. Wizyta lekarza zwykle nie jest konieczne . Instrukcje
Dieta
1

unikać mleka, kręci , herbatę, kawę, lody i alkohol , gdy masz luźne stolce . Każda z tych pozycji będzie tylko zaostrzać problemy . Lista ta obejmuje również całe pieczywo pszenicy i zbóż, tłustych i smażonych potraw , ostrych przypraw i słodyczy .
2

Pij jak najwięcej płynów, jak to tylko możliwe . Ma to na celu przeciwdziałanie odwodnieniu , które mogą zdarzyć się w luźne stolce . Pamiętaj, aby pić dużo wody i uzupełnić go o klarownych zup, lemoniada , piwo imbirowe , lub niesłodzone soki owocowe i bulionu .
3

Śledź bachorem ( banany, ryż, jabłkowym i Toast ) dieta odżałować luźne stolce . Ten jest szczególnie polecany dla dzieci . Można uzupełnić swoją nową dietę z pieczonym bez skóry z kurczaka, gotowana marchew, gotowane ziemniaki i krakersy.
4

przejąć recepty biegunka leki , jeśli stan nie poprawia się nawet po umieszczeniu na ograniczona dieta . Większość leków OTC są przyjmowane doustnie i należy przyjmować po każdym odcinku luźne stolce . Imperium