Strona główna Rozwiązanie wyeliminować gaz

gaz w jelitach spowodowane przez spożycie zbyt dużej ilości powietrza podczas żucia lub bakterii, które tworzy się w żołądku po posiłku . Gaz może spowodować wiele skurcze, pełności i wzdęcia brzucha . Chociaż istnieje ponad -the-counter produktów do leczenia dolegliwości gazu , niektóre środki do domu, może również pomóc . Peppermint Tea

piwny siedem do ośmiu mięta pieprzowa pozostawia na każdy kubek wody, aby herbaty z mięty pieprzowej . Mięty pieprzowej łagodzi podrażnienie żołądka i eliminuje , gaz, wzdęcia i inne warunki, niestrawność . Pić herbatę tak często jak potrzeba do epizodów wzdęć .
Przyprawy

Dodaj kminek i kolendrę do swojej diety w celu wyeliminowania gazu w żołądku . Indyjski kmin jestzioło , które może zmniejszyć nagromadzenie gazów w żołądku . Kolendra reguluje układ trawienny i utrzymuje żołądek zdrowy . Spróbuj dodać dwie do trzech kropli olejku kolendry do herbaty .

Mniejsze posiłki

Jedz mniejsze , łagodniejsze posiłki kilka razy dziennie zamiast trzech dużych te . Żuć jedzenie powoli, tak , aby nie połknąć zbyt dużo powietrza . Zupa z kurczaka z makaronem , ziemniaki pieczone krakersy i tosty są dobrymi przykładami produktów, które nie będzie powodować wzdęcia .
Asafetida

Asafetida toziołowy lek , który może pomóc zaradzić zaparcia i skurcze brzucha , które są związane z gazem. Zalecana dawka wynosi 400 mg na dzień .
Rumianku

zrobić herbatę z liści rumianku i dodać miód , aby je osłodzić . Rumianek ma właściwości przeciwzapalne i łagodzi zaburzenia żołądkowe . To jest tak bezpieczny , że jest często używany dla dzieci z kolką . Użyj 02:58 łyżeczki liści rumianku na każdy kubek wody . Strome pozostawia na 20 minut, przecedzić płyn . Imperium