Jak korzystać witaminy terapii Crohna
Crohna jest chorobą , że stany zapalne przewodu pokarmowego . Obrzęk związany z zakresów Crohna od łagodnego dyskomfortu do bardzo silnego bólu . Związane z nimi siły podrażnienie jelit często wypychają ; często w postaci biegunki . Crohna dotyczy obu płci i obejmuje wszystkie grupy wiekowe , choć jest bardziej powszechne u młodych osób dorosłych w wieku od 20 do 30 lat. W ostatnich latach badania eksperymentował z witaminą terapii jako środki do leczenia choroby Crohna . Rzeczy, które musisz B- 12Wapń Filmy oleju lnianego
kwas foliowy Obrazów Żelazko Foto kwasów tłuszczowych Omega - 3 olej z ryb
Selen
Witamina A
Witamina D Witamina K
Cynk
Pokaż więcej instrukcji
1
skontaktować się z lekarzem przed dodaniem dodatkowych witamin do dziennego spożycia . Może on określić,multiwitamina wysoka moc będzie wystarczająca , albo może polecić jeden lub więcej z następujących czynności .
2
Weź pomiędzy 800 i 1200 jm witaminy D. Crohna pacjenci wykazują niezdolność do absorpcji wystarczającej ilości witaminy D na rozwój kości .
3
zwiększyć spożycie wapnia do około 1200 mg na dzień . Pacjenci dotknięci utraty masy kostnej Crohna na szybsze cenach niż ich zdrowi koledzy . W związku z tym , zwiększając dawkę wapnia mogą być pomocne .
4
dodać co najmniej 2,7 g omega - 3 kwasów tłuszczowych oleju rybnego w codziennej diecie. Badania wykazują, że zwiększone spożycie tego dodatku pozwala pacjentom zmniejszyć skutki epizodów Crohna .
5
Inject pomiędzy 25 i 50 mg witaminy B -12 na dobę. Pacjentów Crohna często nie biorą w wystarczającej ilości B-12 i mogą wymagać suplementacji.
6
zwiększyć spożycie żelaza , zgodnie z zaleceniami lekarza , jeżeli badania wykażą niedobór żelaza we krwi . Niskie spożycie żelaza może spowodować niedokrwistość , co może spowodować problemy dla pacjentów Crohna .
7
ustalić, czy ilości selenu powinny być zwiększone. Naukowcy uważają, selen działa jako silny przeciwutleniacz , który może być pomocny w walce z chorobą Leśniowskiego-Crohna .
8
Wymień olej rybny z oleju lnianego lub dodać siemię lniane do spożycia omega-3 , aby wydłużyć czas między epizodami Crohna .
9
Dodaj od 25 do 50 mg cynku w diecie każdego dnia . Cynk jest zobowiązany do naprawy uszkodzonych komórek jelitowych .
10
Ustal, czyniedobór witaminy K istnieje. Witaminy K nie jest dobrze absorbowany przez pacjentów Crohna , która może być dodatkowo pogarsza fakt, że antybiotyki stosowane do leczeniachorób zakłócać zdolność organizmu do absorbowania witaminy K.
11
zwiększenie spożycia foliowy kwas aby gdzieś pomiędzy 25 i 50 mg . Kwas foliowy jest niezbędny , aby organizm do naprawy komórki, które mogą zostać uszkodzone przez Crohna.
12
Zebrać około 50.000 jm witaminy A. Jest niezbędna do wzrostu nowych komórek jelitowych oraz jak naprawy istniejących. Imperium
Następny artykuł:Jak zwalczać wzdęcia
Poprzedni artykuł:Co pomaga się Overacidic żołądek