Jak korzystać witaminy terapii Crohna
Wapń Filmy oleju lnianego
kwas foliowy Obrazów Żelazko Foto kwasów tłuszczowych Omega - 3 olej z ryb
Selen
Witamina A
Witamina D Witamina K
Cynk
Pokaż więcej instrukcji
1
skontaktować się z lekarzem przed dodaniem dodatkowych witamin do dziennego spożycia . Może on określić,multiwitamina wysoka moc będzie wystarczająca , albo może polecić jeden lub więcej z następujących czynności .
2
Weź pomiędzy 800 i 1200 jm witaminy D. Crohna pacjenci wykazują niezdolność do absorpcji wystarczającej ilości witaminy D na rozwój kości .
3
zwiększyć spożycie wapnia do około 1200 mg na dzień . Pacjenci dotknięci utraty masy kostnej Crohna na szybsze cenach niż ich zdrowi koledzy . W związku z tym , zwiększając dawkę wapnia mogą być pomocne .
4
dodać co najmniej 2,7 g omega - 3 kwasów tłuszczowych oleju rybnego w codziennej diecie. Badania wykazują, że zwiększone spożycie tego dodatku pozwala pacjentom zmniejszyć skutki epizodów Crohna .
5
Inject pomiędzy 25 i 50 mg witaminy B -12 na dobę. Pacjentów Crohna często nie biorą w wystarczającej ilości B-12 i mogą wymagać suplementacji.
6
zwiększyć spożycie żelaza , zgodnie z zaleceniami lekarza , jeżeli badania wykażą niedobór żelaza we krwi . Niskie spożycie żelaza może spowodować niedokrwistość , co może spowodować problemy dla pacjentów Crohna .
7
ustalić, czy ilości selenu powinny być zwiększone. Naukowcy uważają, selen działa jako silny przeciwutleniacz , który może być pomocny w walce z chorobą Leśniowskiego-Crohna .
8
Wymień olej rybny z oleju lnianego lub dodać siemię lniane do spożycia omega-3 , aby wydłużyć czas między epizodami Crohna .
9
Dodaj od 25 do 50 mg cynku w diecie każdego dnia . Cynk jest zobowiązany do naprawy uszkodzonych komórek jelitowych .
10
Ustal, czyniedobór witaminy K istnieje. Witaminy K nie jest dobrze absorbowany przez pacjentów Crohna , która może być dodatkowo pogarsza fakt, że antybiotyki stosowane do leczeniachorób zakłócać zdolność organizmu do absorbowania witaminy K.
11
zwiększenie spożycia foliowy kwas aby gdzieś pomiędzy 25 i 50 mg . Kwas foliowy jest niezbędny , aby organizm do naprawy komórki, które mogą zostać uszkodzone przez Crohna.
12
Zebrać około 50.000 jm witaminy A. Jest niezbędna do wzrostu nowych komórek jelitowych oraz jak naprawy istniejących. Imperium