Jak leczeniu nadmiernej kwasowości żołądka produkcja

produkcja kwasu Nadmiar żołądka może prowadzić do wielu problemów, takich jak zgaga i niestrawność . Może to sprawi, ciesząc niektórych pokarmów , i spać nawet sen , trudno . Na szczęście , jest to możliwe, w leczeniu nadmiernej kwasowości żołądka . Instrukcja
1

Ustal , co jest przyczyną nadmiaru kwasu żołądkowego . Rozpocząć proces eliminacji pewnych pokarmów wywołujących wytwarzanie nadmiaru kwasu . Należą do nich tłustych potraw, ostrych przypraw , pomidory i produkty na bazie pomidorów , potraw z kwasu cytrynowego i nabiał . Również do wiadomości wszystkich innych produktów, które zwiększają swój kwas żołądkowy i spróbować wyeliminować je z diety .
2

ocenić niektóre z nawyków , jeśli wciąż masz uporczywy nadmiar kwasu . Jeśli pić, nie palić , wiem , że oba nawyki mogą uszkodzić błonę śluzową żołądka , co powoduje nadmiar kwasu . Jeśli to zrobisz albo spróbuj rzucić lub ograniczania drastycznie , aby zobaczyć czy to pomaga złagodzić objawy . Kofeina wchodzi również w tej kategorii .
3

Zmień swoje nawyki żywieniowe . Często zdarza się, jedzenie zbyt szybko , lub zbyt dużo jedzenia w jednym posiedzeniu , spowoduje twój żołądek do nadprodukcji kwasu . Spróbuj jeść częściej mniejsze posiłki , 05:56 dzień .
4

Spróbuj over-the -counter leki w celu złagodzenia objawów . Leki zobojętniające są świetne dla łagodzeniu objawów na miejscu . Możesz także spróbować inhibitorami pompy protonowej są, albo na dobę lub 30 minut przed jedzeniem , które uniemożliwiają żołądka z nadprodukcję kwasu . Ich nazwy marek są Zantac i Pepcid .
5

odwiedź lekarza, jeśli nadal występują nadmiar kwasu żołądkowego lub wziąć over-the -counter leków dziennie , aby go kontrolować . Może masz podstawowego problemu , takich jak choroby refluksowej przełyku , zespół jelita drażliwego lub przepukliny rozworu przełykowego . Lekarz będzie uruchomić testy , ustalić przyczynę i traktować nadmiar kwasu odpowiednio . Imperium