Jak leczyć ból żołądka gaz

Każdy cierpi z bólu gazu do czasu. Ciśnienie gazu w jamie brzusznej może być nieprzyjemne i krępujące , i może mieć wpływ na zdolność lub chęć do wykonania pewnych czynności . Bez względu na źródło bólu gazu , szybkie zwolnienie może pomóc zmniejszyć lub wyeliminować nieprzyjemne uczucie i ich konsekwencje , pozwalając na wznowienie normalnego poziomu aktywności , bez obaw o ciśnieniu żołądka . Gaz Ból powoduje

To wspólne dla organizmu do wytworzenia 1/8 do 1/2 galon gazu na dobę . Mając gazu w obszarze brzucha nie stanowią żadnego zagrożenia dla zdrowia , ale może to być bardzo bolesne i kłopotliwe . Gaz gromadzi się w przewodzie pokarmowym , co wynika z dwóch czynników -rozpadu niektórych pokarmów spożywanych lub masz połykania powietrza, jak można pić ani jeść zbyt szybko, nie palić, nie żuć gumy . Sam gaz jest bezwonny ; bakterie żyjące w jelitach przyczyn przeszedł gazu zapach.
i Objawy Gas Pain

dyskomfort lub ból brzucha są dwa z bardziej nieprzyjemnych objawów doświadczył , gdy masz gaz w przewodzie pokarmowym. Od czasu do czasu , ból gazu może być wystarczająco poważne, aby spowodować sprzęgło swoją stronę lub podwoi się . Na bardziej kłopotliwej stronie brzucha objawy ciśnienia gazu są odbijanie i przepuszczenie gazu . Nikt nie chce być upokorzony przez przepuszczenie gazu w obecności innych osób , ale to właściwie normalne doświadczenie wzdęcia 14 do 23 razy na dobę. Brzucha wzdęcia jest kolejnym objawem gazu , i może spowodować ogólny dyskomfort . Imperium Upustowe Gaz Ból

pośród bólu gazu możesz nawet nie czuć jak ruchome , ale jeden z najlepszych środków do leczenia gazu jest umiarkowane ćwiczenia . Trzydzieści minut szybki marsz lub jazda na rowerze może pomóc przenieść gazu za pośrednictwem przewodu pokarmowego i z ciała , aby zmniejszyć nacisk i ból. Over-the -counter leki mogą gazu eliminując również pomóc złagodzić objawy i pozbyć się gazu . Balsam cytryna herbata z mięty pieprzowej lub naturalne środki , aby zapewnić uśmierzać ból gazu .
Zbiory Prewencyjne działania

Środki zapobiegawcze mogą pomóc uniknąć bólów gazów lub przynajmniej ograniczyć ich występowanie . Zmniejszenie żywności wysokiej zawartości tłuszczu w diecie, można zmniejszyć tworzenie się gazu , jak to wycinanie na żywność znanych prowadzić do gazu , takie jak kapusta, brokuły i rośliny strączkowe . Zaleca się również , aby jeść powoli i pić napojów niegazowanych . Jeśli masz problemy z nabiału , przejściu na produkty laktozy może pomóc zmniejszyć gaz w przewodzie pokarmowym . Imperium