Czy krew spływa do żołądka po jedzeniu?

Po jedzeniu rzeczywiście zwiększa się przepływ krwi do żołądka i jelit, aby wspomóc proces trawienia. Ta reakcja fizjologiczna nazywana jest przekrwieniem poposiłkowym i odnosi się do zwiększonego przepływu krwi do przewodu żołądkowo-jelitowego po posiłku.

Natychmiast po jedzeniu aktywowana jest reakcja organizmu na „odpoczynek i trawienie”, co prowadzi do zwiększonego przepływu krwi do żołądka, pęcherzyka żółciowego i trzustki, zwiększając produkcję i wydzielanie soków trawiennych i enzymów. Zwiększony przepływ krwi do układu trawiennego wspomaga proces rozkładania pokarmu i wchłaniania niezbędnych składników odżywczych.

Proces ten regulowany jest przez układ nerwowy i hormonalny. Nerw błędny, część przywspółczulnego układu nerwowego, odgrywa rolę w stymulowaniu przepływu krwi do żołądka i jelit. Dodatkowo w odpowiedzi na spożycie pokarmu uwalniane są hormony takie jak gastryna i cholecystokinina (CCK), które także przyczyniają się do regulacji procesów trawiennych, w tym do zwiększenia dopływu krwi do narządów trawiennych.

Co ciekawe, redystrybucja przepływu krwi po posiłku może powodować przejściowe zmniejszenie przepływu krwi do innych części ciała, co może prowadzić do uczucia senności i zmniejszonej wydolności fizycznej, powszechnie określanej jako dip poposiłkowy lub senność poobiadowa . Dlatego często zaleca się krótki spacer lub lekką aktywność po posiłku, aby wspomóc trawienie i utrzymać poziom energii.