Jak zadośćuczynić w AA

Ósmy i dziewiąty kroków Anonimowych Alkoholików są do sporządzenia wykazu wszystkich ranny w wyniku swojego uzależnienia i zadośćuczynić z każdej osoby . Poza początkowym potwierdzeniem problemu picia, zadośćuczynienia może byćnajtrudniejszy krok , ponieważ nie wymaga ona twarzą w twarz spotkania z ludźmi, którzy zostali zranieni przez alkoholizm . Zadośćuczynienia jest znacznie więcej niż tylko przeprosin . Szczery wysiłek , aby pokazać drastyczne zmiany i konieczność spłaty i naprawy szkód należy wykazać . Instrukcja
1

Zrób listę wszystkich ranisz , gdy walczy z uzależnieniem , wraz z krótkim wyjaśnieniem , w jaki sposób zranić osobę. Nazwy mogą być podzielone na odrębne kategorie , takie jak tych ludzi, których jesteśmy najbardziej wygodne kontaktowanie . Zapytaj swojego doradcę AA o pomoc w tej części procesu .
2

Skontaktuj się każdej osobie po jednym na raz , przez telefon , w wiadomości e-mail lub za pośrednictwem listu. Poinformuje go o swoim pragnieniu , aby zadośćuczynić i poprosić o czas do spełnienia . Nie pokazuj się w czyimś drzwi niespodziewanie , może to być nieodpowiednie
3

Daj każdej osobie szczere przeprosiny i spłacić wszystko co miało lub zniszczone , takie jak pieniądze czy samochód. . Jeśli spłatę długu nie jest możliwe lubszkody spowodowane było emocjonalne, niechosoba wie, że jesteś gotów zrobić wszystko, potrzebny do naprawy bólu spowodowanego przez ciebie , być może przez pracę w domu lub biegania sprawunki . Jeśli spłacenia dużą sumę pieniędzy , spróbuj zrobić układ płatności.
4

Daj każdej osobie swoje dane kontaktowe na końcu spotkania . Imperium