Witaminy dla promowania wzrostu Gum
Choroby dziąseł są wywoływane przez bakterie i mogą wywołać stan zapalny , który może prowadzić do kości , który obsługuje zębów . Prawidłowe szczotkowanie , czyszczenie i nitkowanie zębów dziąsła mogą pomóc utrzymać zdrowe i silne . Choroby dziąseł mogą spowodować, że zęby stają się luźne i nawet wypaść . Znaczenie
Choroby dziąseł pojawia się w trzech etapach : zapalenie dziąseł, przyzębia i zaawansowanych przyzębia . Zapalenie dziąseł może być odwrócony z opieki i leczenia , i przyzębia mogą zostać wstrzymane , aby zapobiec dalszym szkodom . Zaawansowane zapalenie przyzębia jest nieodwracalne i mogą wymagać usunięcia zębów w najcięższych przypadkach .
Zbiory Objawy
Objawy gumy zostały przychodzą zapalnym lub chore zaczerwienienie , obrzęk, krwawienie , ropa pochodząca z zębów lub dziąseł , stałym nieświeży oddech i zmiany zgryzu . Imperium Witamina C
University of California , San Francisco , Szkoła nauki Stomatologia pokazał znaczenie witaminy C spożycia i zdrowych dziąseł . Badania wykazały, żeniedobór witaminy C powoduje krwawienie z dziąseł , obrzęk, luźne zęby i zmniejszoną zawartość minerałów w kości szczęki .
Siła i Fighters Infection
witaminy D może pomaga w promocji silne dziąseł i zębów , i witamina E jestniezbędny przeciwzapalne użyteczne w ochronie choroby dziąseł . Cynk obwodów również infekcji dziąseł .
Dieta
zdrowa dieta bogata w owoce i warzywa zapewnia, że odpowiednie spożycie niezbędnych witamin są konsumowane i pomaga zapobiegać chorobom dziąseł . Multiwitamina jest równie ważna. Unikanie alkoholu , kwaśne pokarmy , napoje i słodkie przekąski i jest wysoce zalecana.
Fakt
Ponad 75 procent Amerykanów powyżej 35 lat cierpi na jakąś formę choroby dziąseł . Łatwe wykrywanie i zapobieganie uratuje zęby . Aby mieć zdrowe zęby ,osoba musi mieć zdrowe dziąsła . Imperium