Herbal Leczenie fibromialgii

Fibromialgia jestskomplikowana choroba, która nie jest w pełni zrozumiałe dla współczesnej medycyny . Chociaż nie ma jeszczelekarstwa na choroby , istniejeduża różnorodność dostępnych środków , które można stosować do leczenia objawów. Objawy fibromialgii m.in. bóle mięśni i sztywność , bezsenność , napięcie mięśni , depresji i lęku . Suplementy ziołowe mogą być stosowane do zmniejszenia lub wyeliminowania wielu z tych symptomów. Zioła do leczenia bezsenności i napięcia

fibromyalgia pacjenci często mają problemy z bezsennością i napięcia . Ich mięśnie są ciasne i szczelne i trudno się zrelaksować na tyle spać w nocy . Istnieje kilka ziół , które mogą pomóc złagodzić to napięcie .

Skullcap jestłagodny ziołowy środek uspokajający , który jest często używany jako pomoc w sen . Można go znaleźć w wielu herbat i preparatów handlowych , a także jest dostępny w postaci kapsułki. Jarmułka jest stosunkowo szybkie działania i powinny być podejmowane na godzinę przed snem dla najlepszych rezultatów .

Valerian root jestdoskonały ziołowy zwiotczających mięśnie . Ten łagodny zioło działa powoli i może powodować senność . Waleriany mogą być dodawane do herbaty , ale ma silny zapach i smak. Większość pacjentów woli wziąć ją w formie kapsułek . Valerian jest doskonała do łagodzenia napiętych mięśni i pomaga złagodzić skurcze fibromyalgia pacjenci mogą doświadczyć .
I Zioła leczyć mięśni Zapalenie

kwercetyna jest substancją chemiczną, niektóre barwniki roślinne . Zawiera ona wysokie poziomy przeciwutleniaczy i działa jako czynnik przeciwzapalny . Najlepszym źródłem kwercetyny jest dodanie świeżych owoców i warzyw w diecie; jednaksubstancja jest również dostępna w formie dodatku .

Astralgus jestchińskie zioło , który był używany od wieków w leczeniu stanów zapalnych . Korzeń jest suszony i mielony , i może być spożywany w postaci kapsułek lub nalewki . W dodatku do jego przeciwzapalne korzyści astralgus pomaga również wspierać zdrowego układu odpornościowego. Zalety te sprawiają, że jest to doskonały wybór dla pacjentów fibromyalgia .

Zioła na stres

fibromyalgia pacjenci również często cierpią z powodu wysokiego poziomu lęku i zwiększonego stresu należytym do ich niepełnosprawności . Są dostępne w leczeniu tych warunków , a także kilka ziół .

Kava ​​toziołowy lek stres , z efektami podobnymi do tych środków uspokajających chemicznych, takich jak Xanax . Zioło to szybkie działania, często zapewniając ulgę w ciągu godziny . Kava jest dostępny w postaci kapsułek lub nalewki i nie uzależnia . Łódź

Skullcap jest również użyteczny do łagodzenia stresu , ale powinien być w małych dawkach. Wiele herbat komercyjnych relief stres zawierać niewielkie ilości jarmułka , często w połączeniu z innymi ziołami relaksacyjnych , takich jak rumianek .

Jeśli planujesz podjąć jedną z tych ziół w godzinach dziennych , należy to zrobić , gdy nie masz do kierowania lub obsługi urządzeń mechanicznych . Jak na receptę leków przeciwlękowych , dobrze jest określić wpływ , żezioło będzie miało na Ciebie przed próbą tych działań . Imperium