Jak Get Your Life In Focus w windykacji
1
poddać się nałogu . Zostaw za sobą zaprzeczenie , jako zaprzeczenie sprawia , że możesz kontrolować ten problem . Akceptuję , że trzeba być pokornym i zrobić wszystko, aby zatrzymać swoje uzależnienie . Dla wielu ludzi oznacza to w detoksykacji , rehabilitacji pacjenta mieszkalnych i dla większości ludzi , oznacza to regularne spotkania, 12 -stopniowy .
2
priorytet dla odzysku i umieścić 100 procent wysiłku w to . Przyjąć, że jest to, jak to musi być w tym czasie w swoim życiu . Później , w miarę postępu odzyskiwanie, będziesz w stanie skupić się na rozwoju osobistym i celów . Nie pozwól sobie na laurach , nawet jeśli wydaje się być ożywienie będzie dobrze .
3
Zanurz się w literaturze na temat odzysku i budować sieć znajomych i innych osób wspierających . Uniknąć starych zwyczajów , a nawet starych przyjaciół , czy mogą prowadzić na manowce . Jeśli nawrotu , natychmiast zasięgnąć pomocy , gdyż jest toniebezpieczna sytuacja dla Ciebie .
4
Unikaj stania zbyt entuzjastycznie o swojej ożywienia , szczególnie w początkowej fazie. Nigdy Glamorize uzależnienia , gdyż może to zakłócić własne myślenie o rzeczywistości sytuacji. Kultywować zwyczaj jest wdzięczny za drugą szansę i dla dobra ludzi w swoim życiu . Napisz listę dobrych rzeczy , które się stało , ponieważ wprowadzony odzysku . Imperium