Zapobieganie nawrotom Umiejętności dla Narkomanów

Ludzie wychodzenie z narkomanii podjęły odważną drogę , która wymaga zaangażowania i wytrwałości . W niektórych przypadkach ,pokusa , aby wrócić do poprzednich destrukcyjnych zachowań może być przytłaczające inarkoman może nawrotu . Umiejętności zapobiegawcze muszą się nauczyć i praktykowane nadal czyste i trzeźwe życie. Dobrą wiadomością jest to , że szansa na rozwój w tych umiejętności jest dostępny dla każdego, kto ma chęć to zrobić . Spotkania i społeczność

uczestnicząc w spotkaniach z innymi uzależnionymi jest jednym z najlepszych sposobów , aby zapobiec nawrotom . Programy takie jak Anonimowych Narkomanów (NA) i Smart Odzyskiwania ( SMART ) mają na celu doprowadzenie do ludzi, którzy mają problem z uzależnieniem razem podzielić się swoją historią , otrzymać zachętę i budowania wspólnoty z innymi ludźmi w odzysku .

Korzyści dzielenia się ze sobą historie, może zmniejszyć poczucie izolacji , że wielu uzależnionych w późniejszych etapach ich doświadczenia choroby . Poczucie samotności i rozpaczy mogą prowadzić niektórych ludzi do ich uzależnienia , ale budowanie nowych relacji z ludźmi w windykacji jestprzypomnienie, że nie są sami . Może to zająć trochę czasu dla uzależnionego czuć się komfortowo pokazując się i jest obecny wśród innych ludzi; ale staje się pokorna i podatne na innych jestrozwój umiejętności osobistych , które może spłacić poprzez zmniejszenie obciążeń odzyskania spokoju.
Sponsoring

Pierwsze sponsora wymaga uzależnioną do nauczyć się budować zaufanie z inną osobą i wzmocnienie ich umiejętności w zakresie odpowiedzialności . Sponsorem jest ktoś, kto pomoże kierować uzależniony odzyskiwanie przez początkowych etapach coraz czyste .

Sponsorem pomoże w sugerując spotkania , do udziału zachęcają uczęszczać zgromadzeń innych czystych i trzeźwych ludzi poza spotkaniami i spełniają jeden - na-jeden , aby omówić rosnące problemy lub obawy w odzysku . Sponsorzy nie są doradcy , ale peerów , które były w stanie pozostać czyste i są gotowi pomóc innym zrobić to samo . Imperium praca Obsługa

stają się dostępne dla prace serwisowe mogą zapobiegać nawrotom przez dalsze couzależniony odpowiedzialności i dostępne dla innych członków społeczności . Jak ludzie poruszają się dalej do centrum swojej grupy , tym bardziej prawdopodobne jest, że mają poparcie innych uzależnionych , jeżeligroźba nawrotu występuje

praca obsługa . Może wiązać ustawiania lub czyszczenia przed lub po spotkaniach , lub zrobić kawę i zapewniają inne przekąski . Jako osoby czyste czas zwiększa mogą stać się sekretarze lub skarbnicy spotkań . Prace serwisowe mogą być dostępne także dla innych uzależnionych , którzy mogą być walczących . Gotowość do podjęcia późno w nocy telefon , lub jazdy odebrać uzależnionego który nawrót jestistotną częścią prac serwisowych . Uprawy tego typu umiejętności interpersonalnych jest korzystne i niezbędne dla pobytu narkotyków.
Zbiory umiejętności radzenia sobie

zagrożenie nawrotu może być zawsze obecni narkomanów . Ludzie, którzy z nawrotem zgłosiło uczucie depresji , podniecony , samozadowolenie , znudzony lub kombinację emocji i uczuć przed ponownym użyciem . Dowiedz się, jak poradzić sobie z wzloty i upadki życia codziennego nie opierając się na ich lekiem z wyboru jestciągła praca uzależnionego odzyskiwania . Umiejętności te mogą być przytłaczające na początku i może być wspomagane przez pracę z innymi uzależnionymi , uczestnictwo indywidualne lub rodzinne sesje doradcze , aby pomóc zdobyć nowe umiejętności i techniki do życia wolnego od narkotyków . Imperium