Jak alkohol wpływa i jak go leczyć
Alkohol wpływa na nasz organizm na wiele sposobów. Niektóre z krótkotrwałych skutków spożycia alkoholu obejmują:
Zaburzona ocena sytuacji i podejmowanie decyzji: Alkohol wpływa na korę przedczołową mózgu, która jest odpowiedzialna za funkcje wykonawcze, takie jak podejmowanie decyzji, planowanie i kontrola impulsów. Może to prowadzić do ryzykownych zachowań, takich jak jazda pod wpływem alkoholu, niebezpieczny seks i bójki.
Niewyraźna mowa i zaburzenia koordynacji: Alkohol upośledza móżdżek, który odpowiada za koordynację i równowagę. Może to prowadzić do problemów z chodzeniem, mówieniem i innymi zdolnościami motorycznymi.
Nudności i wymioty: Alkohol może podrażniać błonę śluzową żołądka i powodować nudności i wymioty.
Odwodnienie: Alkohol jest lekiem moczopędnym, co oznacza, że powoduje utratę płynów z organizmu. Może to prowadzić do odwodnienia i innych problemów zdrowotnych, takich jak bóle głowy, zmęczenie i zaparcia.
Awarie: Alkohol może powodować omdlenia, czyli okresy utraty pamięci występujące po intensywnym piciu. Awarie mogą trwać kilka minut lub kilka godzin.
Długoterminowe skutki spożycia alkoholu obejmują:
Uszkodzenie wątroby: Alkohol może uszkodzić wątrobę, prowadząc do takich schorzeń jak marskość i niewydolność wątroby.
Choroby serca: Alkohol może zwiększać ryzyko chorób serca, takich jak zawał serca i udar mózgu.
Rak: Alkohol może zwiększać ryzyko wystąpienia niektórych rodzajów nowotworów, w tym raka jamy ustnej, raka przełyku i raka piersi.
Uszkodzenie mózgu: Alkohol może uszkodzić mózg, prowadząc do takich schorzeń, jak demencja i zespół Wernickego-Korsakowa.
Uzależnienie od alkoholu: Alkohol uzależnia, a osoby pijące dużo są narażone na ryzyko uzależnienia.
Istnieje wiele metod leczenia uzależnienia od alkoholu, m.in.:
Terapia: Terapia może pomóc ludziom zrozumieć swoje uzależnienie i opracować mechanizmy radzenia sobie z wyzwaniami, jakie niesie ze sobą trzeźwość.
Leki: Leki, takie jak naltrekson i akamprozat, mogą pomóc zmniejszyć chęć picia alkoholu i zapobiec nawrotom.
Grupy wsparcia: Grupy wsparcia, takie jak Anonimowi Alkoholicy (AA) i SMART Recovery, mogą zapewnić ludziom sieć trzeźwych przyjaciół i mentorów, którzy mogą zaoferować wsparcie i wskazówki.
Jeśli obawiasz się, że pijesz, porozmawiaj z pracownikiem służby zdrowia. Dostępna jest pomoc.
