Co się stanie, jeśli przestaniesz karmić nałóg?

Zaprzestanie przyjmowania substancji uzależniającej lub podjęcie uzależniających zachowań może prowadzić do szeregu skutków fizycznych i psychicznych, zwanych objawami odstawienia. Konkretne występujące objawy i ich nasilenie zależą od danej substancji lub zachowania. Oto kilka typowych objawów odstawienia, które mogą wystąpić po zaprzestaniu uzależnienia:

1. Objawy fizyczne:

- Pocenie się

- Wstrząsy

- Bóle głowy

- Ból mięśni

- Nudności i wymioty

- Biegunka

- Trudności w oddychaniu

- drgawki (w ciężkich przypadkach)

2. Objawy psychiczne:

- Lęk

- Drażliwość

- Wahania nastroju

- Depresja

- Bezsenność

- Trudności z koncentracją

- Pragnienie danej substancji lub zachowania

- Zwiększona wrażliwość na stres

Intensywność i czas trwania objawów odstawienia może się różnić w zależności od osoby, substancji lub zachowania oraz stopnia uzależnienia. Niektóre substancje, takie jak alkohol i opioidy, mogą powodować poważne objawy odstawienia wymagające nadzoru lekarza.

Należy pamiętać, że nagłe zaprzestanie nałogu może być niebezpieczne, szczególnie w przypadku poważnych uzależnień lub uzależnień związanych z alkoholem, benzodiazepinami i opioidami. W takich przypadkach zaleca się skonsultowanie się z pracownikiem służby zdrowia lub skorzystanie z detoksykacji medycznej, aby bezpiecznie opanować objawy odstawienia.

W celu zmniejszenia nasilenia objawów odstawienia i zminimalizowania ryzyka nawrotu konieczne może być stopniowe zmniejszanie dawki lub plany leczenia wspomagane medycznie. W procesie wychodzenia z uzależnienia korzystne może okazać się także profesjonalne wsparcie w formie poradnictwa, terapii i grup wsparcia.