Czy wysoki mostek nosa może również utrudniać oddychanie... nie mówiąc już o problemach z zatokami?

Tak, wysoko osadzony nos może utrudniać oddychanie, szczególnie jeśli masz problemy z zatokami. Dzieje się tak, ponieważ wysoki mostek może zwężać kanały nosowe, utrudniając przepływ powietrza do i z nosa. Ponadto problemy z zatokami mogą powodować zapalenie i obrzęk tkanek nosa, co może jeszcze bardziej zwęzić kanały nosowe i jeszcze bardziej utrudnić oddychanie.

Jeśli masz wysoko osadzony nos i problemy z zatokami, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby poprawić swoje oddychanie. Należą do nich:

* Stosowanie leku obkurczającego błonę śluzową nosa lub sprayu z solą fizjologiczną w celu zmniejszenia obrzęku i stanu zapalnego tkanek nosa.

* Używanie nawilżacza, aby dodać wilgoci do powietrza i pomóc w rozluźnieniu śluzu.

* Spanie z podniesioną głową, aby zmniejszyć przekrwienie nosa.

* Unikanie alergenów i substancji drażniących, które mogą powodować problemy z zatokami.

Jeśli problemy z oddychaniem są poważne, może być konieczna wizyta u lekarza w celu dalszej oceny i leczenia.