Dwanaście Etapy overeaters Anonim

Overeaters Anonymouskroku programu 12 do podtrzymywania i leczenia osób, które przejada w wyniku uzależnienia żywności. Program opiera się na podobnych wskazań jak Alchoholics Anonymous i Anonimowych Narkomanów . Kroki 1 i 2

Pierwszy etap programu Overeaters Anonymous pociąga za sobą przyznanie, że jest jakiś problem . Drugim krokiem jest uznanie większą moc w którym powierzyć odzyskanie .
Kroki 3 i 4

Trzeci krok w overeaters Anonim jest rozwiązanie , aby postawić się w rękach swojej siły wyższej . Krok czwarty jestuczciwy oceny swojego życia i gdzie jedzenie miało uzależnienie go .

Kroki 5 i 6

Krok piąty jest konfesjonał , a ci, w overeaters Anonymous przyznać swoje złe uczynki ich większą moc i do innej osoby . Szósty krok jest rozwiązanie , żewiększa moc może oczyścić swój charakter.
Zbiory kroki 7 i 8

siódmy etap programu Overeaters Anonymous jest wyraźnie zadać swoje większa moc , aby oczyścić swój charakter. Krok ósmy pociąga za sobą tworzenie listy wszystkich tych, którzy zostali pokrzywdzeni w trakcie karmienia uzależnienia.
Zbiory kroki 9 i 10

Overeaters dziewiąty etap jest anonimowy zadośćuczynić ludzi na listy od ósmego etapu . Etap 10 dotyczy pamiętając o przyszłych krzywd na bieżąco i przyznając się do nich i zadośćuczynienia .
Zbiory kroki 11 i 12

11th rozmowy etapie programu Overeaters anonymous dla medytacja i modlitwa do wyższej mocy na siłę i nadzoru . Etap 12 , powinna odbywać się , gdy znaczące postępy w kierunku odzysku zostały dokonane , jest dzielenie wiadomości programu z innych potrzebujących i pomagać im w ich odzysku . Imperium