Jak stwierdzić, czyoczu jest podrażniona

Najczęstsze przyczyny podrażnienia oczu obejmują alergie, zanieczyszczeń powietrza , zmęczenie, leki, sucha i infekcji. Wygląd , oczy mogą być czerwone , obrzmiałe , swędzące , rozmyte i wodnisty . Niewyraźne widzenie , pieczenie i wrażliwość na światło są wszystkie typowe objawy podrażnienia oczu. Monitorowanie oczy codziennie do takich objawów i skutków ubocznych , i widząc , jak oczy reagują na leczenie płukania wodą mogą pomóc określić , czy może być cierpiących na podrażnienie oczu . To, czego potrzebujesz
Pen
Notebook Obrazów Wody
Pokaż więcej instrukcji
oko Otwórz
1

Monitorowanie oczy . Tworzenie tygodniowy dzienny harmonogram monitorowania podrażnione objawów ocznych . Plan powinien zawierać od poniedziałku do niedzieli , trzy przedziały czasu dziennie ( rano, po południu , w nocy ) i minimum dwie linie pod każdym przedziale czasu , aby rejestrować podrażnione objawów ocznych . Poświęcić jedną pustą stronę zatytułowaną " Możliwe przyczyny Podrażnienie oczu " do sytuacji, zewnętrznych i wewnętrznych , które mogą być narażone na podrażnienia oczu .
2

Zapisz rano check-up . Na dwóch liniach danych , objawy rekord i wygląd oczu . Jeśli oczy są lekko czerwone , ale nie posiadają takie objawy, jak pieczenie, niewyraźne widzenie lub wrażliwość na światło , nagrać zaczerwienienie i dokonać zapisu , że twoje oczy nie wystąpią objawy . Jeśli Twoje oczy są bardzo czerwony ( czerwony pigment obezwładniającego białe obszary oczu ) , i wystąpić objawy, takie jak niewyraźne widzenie, pieczenie lub nadwrażliwość na światło , rekord danych w tym przedziale czasu sekcja rano . Odpowiedź na leczenie oka płukania woda może być również zawarte w tym rozdziale (patrz płukania Guide ) do odpowiednich instrukcji . Powtórzyć sprawdzanie rutynowych rano popołudniowych i nocnych w odstępach . Nagrywanie objawy i wygląd oczu może pomóc w określeniu, jak częstopojawia się zirytowany oko .
3

Śledzić to, co robisz . Na pustej stronie zatytułowanej " Możliwe przyczyny Podrażnienie oczu , " skonstruować listę przyczyn i działań , jakie występowały lub uczestniczyły w trakcie tygodnia , które mogą powodować podrażnienie oczu . Przykłady działań i przyczyn nie obejmują otrzymania wystarczającej ilości snu , będąc na zewnątrz w sezonie alergii , nadmierne tarcie oczu , dym papierosowy , itp. Działania te są czynnikami podrażnienie oczu , które powinny zostać osiągnięte podczas moderacji . Poniższa lista pomoże ocenić swoją codzienną rutynę i poziomu ekspozycji na cząstki i substancje , które powodują podrażnienie oczu.
4

Sprawdź harmonogram tygodniowy i " Możliwe przyczyny Podrażnienie oczu " listy . Tally ile dnipojawiły się objawy podrażnienia oczu i doświadczonych . Jeślioko kolejno doświadczonych zaczerwienienie i objawy (trzy dni z rzędu ) ,oko jest oczywiście podrażniona . Jeślipojawiły się czerwone oko i doświadczenie niewiele ma objawów , co dwa do trzech dni , może być narażenie na środowisko lub działalność, która powoduje słabe zaczerwienienie oczu . :
Wody spłukującej Guide Foto 5

oczyścić dokładnie ręce z mydłem antybakteryjnym . Pozwoli to wyeliminować możliwość przenoszenia szkodliwych cząstek do oka podczas płukania .
6

przemyć oczy zimną wodą . Z otwartymi oczami , splash zimnej wody do oczu na minimum dwie minuty. Płukania oka z zimną wodą pozwala cząsteczki z otoczenia , aby stać wypadają z oka lub kącika oka , które mogą być w wyniku podrażnienia i zaczerwienienia .
7

Powtórz ten proces trzy razy dziennie (rano , po południu , w nocy ) na tydzień . Jeślipojawi się czerwony i oko doświadcza objawów wymienionych powyżej ,oko jest podrażniona i wzywa do leków lub medycznej. Imperium