Jak obniżyć ciśnienie śródgałkowe

nadciśnienie oczne - wysokie ciśnienie w oku - może być spowodowany przez stan oka znanej jako jaskra. Jaskra zwykle powoduje stopniową utratę wzroku i dotyczy głównie osób powyżej 40 roku życia . Stan ten może być testowany w gabinecie lekarskim za pomocą urządzenia , które wystrzeliwuje smugę powietrza w oczy i mierzy ciśnienie oczu. Niektóre leki i technik może pomóc obniżyć ciśnienie oczu , zanim jakiekolwiek efekty długoterminowe szkody. Instrukcja
1

skonsultować się z lekarzem , jeśli zauważyłeś jakieś zmiany w twoich oczach , a on przeprowadzi egzamin . Jeśli zdiagnozowano nadciśnieniem ocznym lub jaskrą , lekarz może przepisać krople do oczu na początek.
2

Weź doustne leki na receptę , czy krople do oczu nie zmniejszyć ciśnienie oczu. Lekarz może przepisać beta-bloker lub inhibitor anhydrazy węglanowej do obniżenia ciśnienia w gałce ocznej .
3

picie niewielkich ilości płynów w ciągu dnia , aby pomóc utrzymać ciśnienie oczu niska. Należy unikać picia dużych ilości cieczy przez cały dzień , ponieważ może to zwiększyć presję na oczy. Należy także unikać spożycia kofeiny , ponieważ jest to znane w celu podniesienia ciśnienia w oku .
4

zdrową dietę wraz z dużą ilością owoców i warzyw. Lekarze rzadko doradzają obniżenie ciśnienia oka przez samą dietą; powinno się to odbywać w połączeniu z przyjmowania leków , zgodnie z Medicine.net .
5

Skonsultuj się z lekarzem na temat chirurgii laserowej , jeśli lek nie obniżył ciśnienie oczu w ciągu kilku miesięcy . Pacjent uspokojenia iprocedura jest zwykle wykonywane w biurze odprowadzając płyn z oka. Efekty uboczne mogą obejmować bardzo niskie ciśnienie oczu , ale to może być kontrolowane przez leki .
6

Czy ćwiczenia izokinetyczne lub aerobiku . Ciśnienie w oku może być obniżona w przypadku każdego ćwiczenia , które podnosi tętno o 25 procent , co obejmuje energiczny spacer według Eye Digest. Ćwiczenia izokinetyczne są w stałym tempie , takich jak jazda na rower stacjonarny . Ćwiczenia aerobowe na ogół działa w ten sam duże grupy mięśni , takie jak spacery czy jogging . Imperium