Ćwiczenia na poprawę Eye Sight

Choć naturalnie wzrok ma tendencję do degradacji z wiekiem, nie musisz siedzieć i niech znikną bez walki . Nie oczekuj cudów , ale regularne ćwiczenia oczu praktyka może pomóc zachować jak najwięcej ostrości widzenia , jak jest to możliwe . O stylu życia , które obejmują coraz więcej czasu wpatrując się w ekrany komputerów , opieka dla Twoich oczu nigdy nie było ważniejsze . Oczy i Aging

Jak wiek , oczekują oczy naturalnie spadać w liczne funkcje . Na przykład , istnieje naturalny spadek związany z wiekiem w zdolność do odróżniania kolorów , odległości sędziego , radzenia sobie z blasku i ostrości. Dzieje się tak, gdyoko traci ogólną elastyczność , stają się mniej zdolne do podjęcia w oddzielna pomiędzy różne bodźce ocznych .
Vision Ćwiczenia

Twoje oczy zawierają mięśnie , które mogą być przeszkolony jak innym segmentem korpusu . Ćwiczenia Vision są próbą wykorzystania zdolności adaptacyjnych ludzkiego ciała , co pozwala zachować doskonałą wizję , tak długo , jak to możliwe . Chociaż prawdopodobnie nie należy się spodziewać , aby zrezygnować z okularów lub kontakty w całości , możliwe jest, że poprzez regularne szkolenia można poprawić swój wzrok w jakimś stopniu Imperium Sample Vision Ćwiczenia - . Skupiając

proste ćwiczenia , aby poprawić swoje zdolności oka nazywa się " blisko i daleko skupienie . " Jak sama nazwa wskazuje , aby wykonać to ćwiczenie tylko na zmianę swoją wizję szybko między obiektem , który jest pod ręką i jeden , który jest od 20 do 30 metrów . To pomoże złagodzić niektóre stresu wywołanego przez wpatrywanie się w stałej odległości , takich jak ekran komputera , na dobrej część dnia
Sample Vision Ćwiczenia - . Powiększanie

Inna wizja ćwiczenia nazywa powiększanie . Aby wykonać powiększanie , usiąść w fotelu i trzymać kciuk do nosa , skupiając się na tym. Jednocześnie utrzymując ostrość , przesuń ramię powoli się do pełnej długości , a następnie powoli ją z powrotem w kierunku nosa ponownie. To szkolenie oczy , aby ich ostrość na obiekcie solidnie pośrednictwem różnych głębokościach .
Zbiory Ostrzeżenia

Należy pamiętać, że wiele osób sprzedających tego typu programów poprawy wzroku często wyolbrzymiają swoje roszczenia znacznie . "Zobacz Oczywiście metoda " został oskarżony o reklamie wprowadzającej w błąd i uznany za winnego przez sąd Iowa . Jako część opakowania restytucji , to musiał zapłacić $ 200.000. Jeśli roszczenia tych firm wydaje się zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe , to często są . Imperium