Pokarmy , które powodują dna moczanowa

Dna moczanowa jestbardzo bolesny rodzaj zapalenia stawów , które można leczyć , ale nie ma lekarstwa . Powoduje to ból i obrzęk stawu : często twoje palucha , kolana i kostki . Napady dny moczanowej może pojawić się bardzo nagle i może trwać przez dziesięć dni , jeśli nie jest leczone . Unikanie niektórych pokarmów i stylu życia często może zapobiec wystąpieniu ataku . Mięso Wyzwala

Aby uniknąć ataku dny moczanowej , unikać jedzenia mięsa , które są bogate w puryny . Są to czerwone mięso, podroby , cielęcina, boczek, indyka , gęsi, bażanty i kuropatwy .
Seafood wyzwalacze

Owoce morza , które wyzwala dny zawiera łosoś , krewetki, małże , Crab, pstrągi, makrele, sardele , małże i sardynki . Imperium roślinny Wyzwala

Ludzie, którzy cierpią z powodu dny moczanowej należy również unikać niektórych warzyw , które mogą być wysokie w puryn. Te warzywa zawierają pieczarki , gotowane szpinak , kalafior, groszek , szparagi i soczewicę .
Zbiory Inne Żywność wyzwalania

Inne pokarmy , których należy unikać obejmują alkohol, kofeinę, potrawy smażone , pieczone towary , lody i desery bogate . Nasycone tłuszcze i cukry zwiększyć poziom kwasu moczowego i upośledzać czynność nerek .
Zapobieganie /Rozwiązanie

Chociaż istnieje wiele ograniczeń żywności dla osób cierpiących na dnę, dodając niskotłuszczowy nabiał produkty ( takie jak sery i mleko ) może zmniejszyć ryzyko zawału dna . Wody pitnej pomaga organizmowi wypłukać kwas moczowy .
Zbiory Korzyści

Eating niskie -puryny żywności, takich jak owoce , pieczywo , pomidory , oliwki , ryż, makaron i tofu również zmniejszyć wystąpienia dny moczanowej . Imperium